本人症状:长期左肩颈不舒服、紧紧的
有时候还会痛
右边膏肓部位常常会肌肉沾黏
右脚底中心偶而走路会痛
先前去大医院挂骨科 医生叫我去照全身X光
下次回诊就说我没问题
我说:可是我的肩颈会痛
医生开个消炎软膏给我 就把我打发走了...
后来才知道我不该去看骨科的
因为对骨科医生而言 骨头没弯曲超过一定的角度 都会判定没问题
如果判定有问题 也是叫你开刀...
现在是想问说 我是要去医院的复健科看诊吗?
我怕去复健科看诊 也只是帮你热敷 电疗 看心安的?
有去过的女孩们可以分享一下经验吗?
还是我该去私人物理治疗诊所看?
之前某版有篇爆文 有人推荐新埔乡的物理治疗师
不知道有没有女孩去给他看过?
还是有没有人可以推荐其他私人诊所
我在新竹地区^^
谢谢
复健科一样是会先看X光 开药 然后热敷电疗这样..
作者:
PMPJ (P君)
2014-09-24 19:57:00可以考虑挂新竹医院的复健科，沾黏的话复健师会帮忙拉会指导
作者:
PMPJ (P君)
2014-09-24 19:58:00复健动作，脚心痛的话要先看原因，没意外应该是会超音波/红
作者: suction (suctionunit) 2014-09-24 19:58:00
热敷电疗为什么是看心安的很多问题都需要时间修复 这些做法是被动的加速恢复
作者:
PMPJ (P君)
2014-09-24 19:59:00外线等治疗，有可能会建议你换特殊型鞋垫。另外靠近颈部有紧紧的感觉的话，还要注意一下有没有高血压
作者: suction (suctionunit) 2014-09-24 20:00:00
以上是单纯觉得这些复健治疗有他的效果
作者: rewin (rew) 2014-09-24 20:00:00
我有因为落枕和足底筋膜炎看过复健科 回想起来好像是没有效
作者:
PMPJ (P君)
2014-09-24 20:02:00复健科一般都是要长期治疗才有疗效
作者: rewin (rew) 2014-09-24 20:03:00
脚底的问题其实买双鞋底软一点厚一点的鞋子比较有用
作者:
jadehsu (酷企鹅小姐)
2014-09-24 20:10:00其实诊所就可以看了 你可以主动请教医师或物治师他们会教一些对患部有益的运动
作者:
TigerDa (护理师=非人类工作(无误))
2014-09-24 20:12:00就是复健科~骨科帮助不大(医疗人员诚心建议)
作者:
TigerDa (护理师=非人类工作(无误))
2014-09-24 20:13:00没有一个复健项目是复健((心安))的!不要随意污蔑复健本意~不懂装懂好吗?主要长期才看的出效果~短期无用
作者:
ero7728 (Summer)
2014-09-24 20:19:00热敷电疗是有它的原理的，怎么会是看心安的推TigerDa
我是肩膀神经孔萎缩去电疗跟物理拉好的欸，超有用，怎么是看心安的呢
作者: suction (suctionunit) 2014-09-24 20:34:00
有些运动伤害 本来三个月才会好完全 但病人常常吃了药或者不痛了就不理他 其实并未完全修复 而这些被动的复健就是把原本三个月的复原期缩短 只是病人本身不会有感觉才会觉得那是被敷衍的治疗我不知道你的状况怎么样 只是说这些治疗都有它的功能
作者:
jadehsu (酷企鹅小姐)
2014-09-24 20:36:00有时候会不舒服 可能是肌肉太紧绷或是肌肉无力
作者: suction (suctionunit) 2014-09-24 20:36:00
其实真正的治本还是得找出原来 像我开始练腿之后 本来一
作者:
jadehsu (酷企鹅小姐)
2014-09-24 20:37:00不好意思不小心断到S大XD 同意S大 运动治疗真的也很重要我之前背痛去就诊 物治师教我放松某侧肌肉&训练核心肌群当然热敷、电疗也都有做 是真的有减缓不适反正复健是很麻烦又很烦人的过程 但要好只能慢慢来
一个月一次当然没用啊XD 我之前是一周一次…医生说严重一点的搭配电疗 是一周两次…针灸跟复健一样 要长期做才有效 当然也是看医生囉我是看复健科 但是时间不能配合 被转到针伤科看诊的
作者: suction (suctionunit) 2014-09-24 20:42:00
一个月一次 不就是目前只去了六次吗orz
复健最好找离家近的 我是固定会做徒手治疗(自费没健保)
后来太忙碌 两周去一次 下针的感觉真的差很多只能说 真的不能偷懒 OTZ 中医还有药浴跟用蒸的我是去长庚的中医看诊的 医生还帮我配药调身体整个弄下来大概近两年(一个月至3-4次
作者:
echot (艾可)
2014-09-24 20:58:00新埔张育贤试试吧 我妹是厨师手部问题蛮严重的去看了后 她评价蛮高的 觉得有用
作者:
onix (onix)
2014-09-24 21:33:00我的运动伤害在骨科只有消炎药，在复健科是电疗，一直到去自费的物理治疗才好我也有中医针灸 但是没改善。物理治疗一两次就差很多
作者:
TigerDa (护理师=非人类工作(无误))
2014-09-24 21:41:00小姐!你才误会我的意思吧 我不是说你讲有个复健项目是
作者:
TigerDa (护理师=非人类工作(无误))
2014-09-24 21:42:00看心安的! 而是你说的热敷电疗的确是有功用啊...你要不要去看设计热敷电疗背后意义的生理机转呢??
之前别版也有人说热敷电疗是治标不治本 感觉真的是这样有些伤害热敷电疗真的没啥用 可是医生也只帮你做这个医生:你韧带又没断 阿你又不是要当职业选手 继续老招..
作者:
TigerDa (护理师=非人类工作(无误))
2014-09-24 21:45:00你的确是对热敷电疗存在疑问不是吗?不然心安后面不是接问号!!我人生过的很好!反而是你才辛苦吧?去复健又要质疑是哪招
我脊椎侧弯去万芳，医生没有叫我开刀也没有吃药，他帮我调一调然后叫我要做他叫我做的运动，虽然过程超
有些人会质疑 不是没原因 因为看了很久 真的也没好 = =
作者:
TigerDa (护理师=非人类工作(无误))
2014-09-24 21:51:00我就事论事 你还说我人生过很辛苦?! 礼貌知道是什么吗
作者: suction (suctionunit) 2014-09-24 21:51:00
要说治标不治本也算是啦 但他不会是无效真的要治本 有部分是自己要努力 像我的状况是腿肌肉无力
作者:
TigerDa (护理师=非人类工作(无误))
2014-09-24 21:52:00太多复健病人没耐心去复健就半途而废...基本上一周两~三
作者:
kktt254 (.....)
2014-09-24 21:52:00不行就换一个医生阿 有啥好吵
作者: suction (suctionunit) 2014-09-24 21:52:00
没办法好好固定膝盖位置(应该是这意思吧?) 所以要练腿才治本
记得好像某篇 那位仁兄说 开电疗热敷是因为台湾的健保不过物理治疗 比较贵喔..我那次是帮我按摩还有教动作花了差不多 应该有一个小时 400块
作者: Marsmoon (居) 2014-09-24 22:10:00
做拉筋运动最基本囉
作者:
ero7728 (Summer)
2014-09-24 22:52:00....所以你的主观想法是认为电热疗是看心安的不是吗？没有要战你的意思，但感觉你的回文颇呛的(尤其对TigerDa板友)另外，如果你真的是姿势不良造成酸痛，若你不改变生活习
作者:
TigerDa (护理师=非人类工作(无误))
2014-09-24 22:55:00感谢楼上相挺~~~~
作者:
ero7728 (Summer)
2014-09-24 22:55:00惯，不管你看哪一科都一样会痛
复健一定不能急着看到成果 要有耐心持续做个人觉得有用
作者:
mingrset (此地无银塞拎娘)
2014-09-25 00:08:00嘘爆妳，骨头没事去看骨科也照x光了，还跟骨科说肩颈痛(骨科医生Os关我屁事阿!!)热敷电疗都可以达到止痛放松肌肉的效果，但是妳在继续姿势不良哪有用阿想要有效一点就去私人物理治疗所自费阿
作者:
most581 (Lu Sir)
2014-09-25 00:28:00别人的专业技术被你说成看心安...欠嘘
作者: moka (±3) 2014-09-25 00:31:00
话说 一个月一次真的没什么效果... 还会被医生骂(过来人)
作者:
sincery (123)
2014-09-25 00:42:00我比你严重，有人介绍我一个师父很历害，在竹东，我目前治疗三次了，改变很多，需要再问我。
原po只是说自己复健经验是看心安的，说人不懂装懂比较呛吧？原po的语气我觉得还好阿。
要看你是什么问题 热敷 电疗 简单的复健运动都有可能其实长时间做多少也会有效果(我连续做过两个月以上 每周至少三次
作者:
nwc732 (nwc732)
2014-09-25 01:53:00听起来就是发炎 复健六次再来说是不是心安的吧
我在医学中心看复健科，他是复健六次要在一个月内做完，超过一个月要重新看诊才能再去复健
作者:
Marceau (当爱变成习惯)
2014-09-25 03:29:00姿势不良如果不改，那看医生真的是看心酸的