大家都说
小酌对身体好 我每天睡前会喝一点
但不确定几ml的量好
目前大多是以红酒为主 省钱一点就是啤酒 酒精浓度不算高
但不确定喝多少不过量 请问版友认为喝多少为小酌

啤酒热量不是很高吗

呃…小酌啤酒无益健康喔，而且啤酒热量很高

千万不要 除非是做月子 女人不应该碰酒 就算很少很少的量

红酒比较好，啤酒仅能解渴

酒精不会因为是白酒红酒米酒就有差别

但我只看过医生推荐睡前喝红酒,没看过医生推荐别的酒

楼上论点哪来的??医生都说喝一点点红酒对身体是好的

红酒里有白藜芦醇类的化合物

酒瘾患者第一步就是每天喝 酒精半衰期超过一天 代谢不完

可以去GOOGLE红酒对身体的好处,红酒对女生蛮不错的

就累积下去 耐受性增加 就需要更多酒 就变酒瘾红酒 白酒 都是酒精

我还是比较相信医生说的

没有说红酒代谢期短白酒代谢期长这种事当然 医生是不会自己每天晚上小小喝一杯酒的

你真的有认识医生吗??不少医师都有品红酒习惯

我以前也在医院做过 菸瘾很大医生有 从没听过医生有酒瘾每个需要戒酒的人 都是从睡前小酌一杯开始

睡前小酌一杯跟酒瘾有很大距离吧...品酒跟酒瘾也是不同的两回事.p大好像认为会喝酒=有酒瘾?

你可以去"挂号"随便找一科医生 媒体上放砲是一回事 真的叫他以医生身份推荐睡前小酌 是不可能有的

我应酬有时会遇到医师,不少都蛮会喝的,而且都有年纪那种

台湾wiki 戒酒每晚睡前固定喝一杯 是酒瘾的开始你可以去找一篇mobil01 戒酒 那篇楼主一开始也只是想用酒精帮助入睡 三五个月后就变成需要戒酒很残忍的是 酒精耐受度是很个人 一个人会不会酒瘾不在他喝酒的次数或数量 在他体质 也就是无法预防酒瘾你看那种天生神力豪气干杯的已经是经过人择 如果一个人变酒瘾患者只有终身不能饮酒这条路 没机会给你看到干啦干啦

啤酒超涨 喝完睡不着啦XD 喝红酒 不要买太便宜的

只有说每天喝会容易上瘾却没说为何是女人不能喝，男人男人就不会上瘾？

以前实习找资料有看过是30ml欧