Re: [心情] 忧郁症朋友的电话一定要接吗? (代po)

楼主: maxxsu (绝望生鱼片)   2014-09-04 00:45:53
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原作者希望匿名 所以生鱼片代PO 想要提供意见的板友就直接回文囉~
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我曾经有位朋友,在我生命里占有重要地位,但现在都离开我了。
而我在他的生命里曾经也扮演过倾听者的角色,
如果时间可以倒流,我会听,耐心的听,听他们的无助、徬徨与痛苦...,
当时我们都是学生,要唸书要考试,每天为了唸书压力都很大,
作为听众,一次就一两个小时的负面情绪,不停的原地打转和重复抱怨,
每天上演相同桥段,真的很痛苦又很无助,成绩一直掉,回家又要接受电话轰炸,
情绪承受太大的压力,在最后一次通话中,我说类似这样的话,
压力不会因为你的抱怨就此停止,痛苦必须跨过,这些痛苦你不越过,
未来它还会一直困扰着你,痛苦只会越来越大,直到死亡为止。
我没有发现那次通话里,他异常的安静,
只觉得他没在打电话来,我的耳朵变的好安静,也开始专注唸书了,
殊不知我再得知他的讯息,就是他的出殡日期,
我的耳朵好像突然出现他哭着告诉我他好无力、好无助,没人懂他,被困住了跑不出来,
我愧疚,觉得自己会不会是因为讲出死亡两个字才导致他自杀,也不敢去他的丧礼,
后来家人还是有载我去看他,看到他的照片和父母哭泣的样子...,
但后来他的父母请老师告诉我,希望我不要觉得愧疚,
因为那是孩子的选择,或许离开对孩子才是一种解脱,也很谢谢我陪伴过他。
这件事情,没人责备我,大家就好像讲好一样,仿佛他还活着,像生病前活着一样。
而我,白天像过去一样,晚上梦到他哭喊告诉我他的心事,
然后画面转到遗照和他父母痛哭的样子,每天晚上画面不断上演,
我开始半夜狂哭,洗手、一直感到害怕恐惧,我不清楚怎么形容那样的感觉,
症状持续很久,爸妈告诉我我睡觉会一直哭和冒汗,怎么叫都叫不醒,
只好带我去看医生,虽然症状缓解,回归学生生活,
但心理总是会想,自己是不是拿着一把匕首杀死他的父母,杀死他们唯一的孩子,
他信任我,而我却给他最差的建言,不但让他痛苦,还背叛了他,
我曾经告诉过他,我会陪他一起走下去。
14年过去了,时间无法重来,但我却无法从背叛他的想法里走出来...。
抱歉我似乎有点离题了,
我知道听忧郁症朋友诉苦很累,但是如果你真的无法再承受下去时,
请婉转的告诉朋友吧,我相信他们可以理解的。
我知道有些人会责怪忧郁症患者的家属,
但请用多点宽容心看待,他们是第一个必须承受家人情绪且无法回避责任的人。
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原作者希望匿名 所以生鱼片代PO 想要提供意见的板友就直接回文囉~
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作者: zvezda (star)   2014-09-04 00:48:00
好痛的体悟...........
作者: suikas (复数西瓜)   2014-09-04 00:52:00
作者: dian9 (点点)   2014-09-04 01:27:00
拍拍QQ
作者: jaemu734   2014-09-04 01:37:00
QQ
作者: a910110 (飞天小女警)   2014-09-04 01:49:00
正遇到这样的事情...
作者: kelseyyyyy (kelseyyyyy)   2014-09-04 01:50:00
QAQ
作者: qwe104 (#从现在开始一起走下去吧)   2014-09-04 02:03:00
拍拍QAQ
作者: ru899 (爆米花)   2014-09-04 03:05:00
看了好生气 我想跟你说 就算你当时继续被他折磨 他也不会好真的很可恶又懦弱的人 自杀还故意拖朋友下水 营造我是因为你讲了这句话所以我才去死(从他父母特地跟你说那些看出来)完全、完全不是你的错 你唯一的错是没有一开始便拒绝他
作者: dragon629 (死亡邱比特)   2014-09-04 03:15:00
...我当兵的同梯 我不知道他有没有忧郁症 但他常跟我说他想死 他想自杀 他想跳下去,或许是因为当时还是菜鸟他承受不了吧!一开始我认为这满严重的 人生只有一次,就算有轮回 下辈子的我也不是我。所以我耐心的听 耐心的开解!或许是我没受过心理课程吧,五天 只有五天!我就受不了了~我感觉我像松了的橡皮筋~连我也开始认为好像跳下去也不错!!我为我的想法 吓出了一身冷汗我开始正视一个问题~我再听他讲下去~我可能会没有未来~我请他别再说了!但不幸的是~同梯里会听他哭夭的只有我这时我只能残忍!我请他快点跳~别再烦我了!当然~我同梯有顺利退伍~我也好好活着在电脑前打字但我后来想想,我怎么会请他快点跳呢?我认为~我当时也有病!影响了我正确判断。或是说~我的人生经历没有告诉我~该如何跟忧郁症患者沟通!人的成长需要学习~学习母语 学习算数 学习交际~语言 算数~学校会教你!交际则需要实际去碰撞~说残忍一点!你确实有错,但你的错~只是没有当好一个倾听者而已!你没必要为别人的人生负责~你必需为自己的人
作者: ru899 (爆米花)   2014-09-04 04:14:00
完全同意楼上 写到重点
作者: ashkaze (畏怕阳光)   2014-09-04 04:41:00
ru899 你就认为自杀的那位是“故意”想拖朋友下水的吗?生病的人因为负面思考什么都可以往负面的地方想,自杀的那位是如何解读原PO的话我们不知道,但不代表他就是刻意想拉朋友下水
作者: ru899 (爆米花)   2014-09-04 04:49:00
他有可能故意也有可能不故意 我觉得他故意 你觉得他不故意
作者: ashkaze (畏怕阳光)   2014-09-04 04:49:00
所以原PO也别太自责了,想自杀的原因百百种,跟你没关系
作者: ru899 (爆米花)   2014-09-04 04:50:00
并非死了的人就是万事皆对 努力活着的人更加值得敬佩
作者: maywr5297 (站在我的角度看你的世界)   2014-09-04 07:04:00
我只能说每个人都有情绪,不是可以无限承担的你能做的是先讲清楚.但是对方在那个当下不见得有用人不要高估自己比较好,还有代PO的原事主,你该去看医生了,你明显还走不出来这件事,这样很危险 Orz很多人不知道就连专业的医生自己听久了都需要去进修那些舒解情绪,事主把对方的死揽在自己身上,表示你创伤太深,等那天碰到类似的人事物时,你很容易被触动的ru899说的话其实换个角度想是让活者的人能继续过下去啊就像我小舅不到40岁就意外过世,我外婆后来(也是习俗去观落阴之类的仪式,后来给了个理由,说他这样比较好之类的,慢慢我外婆才接受这个事实(不然亲眼看者自己儿子断气,多痛苦的人生啊有时候很多仪式等等是让活者的人找个能活下去的理由
作者: trot (556)   2014-09-04 10:14:00
我觉得一开始就得承认自己没能力让忧郁症患者好起来 不然扮演倾听者或是试图努力挽救 只会越陷越深 结果谁都没有变好..
作者: viable (《私人创作》)   2014-09-04 10:55:00
时间重来的话 我宁愿我帮过的人都去死 这种事似乎怎样选都会后悔
作者: jingl (疯狂叫什么名字)   2014-09-04 11:04:00
如果我再忍下去就是我发疯我自杀,我宁可自保= =
作者: nalthax (书虫一枚)   2014-09-04 11:26:00
推trot我在想这位板友提到的朋友是否有去看医生呢?是否有去找学校的辅导中心呢?
作者: nicole05049 (Nicole)   2014-09-04 11:51:00
之前我高中的时候也有朋友这样,还会在上课的时候自残,那阵子我每天晚上都打给她叫她不要想太多,后来我也是帮到承受不了了通知了辅导室才改善
作者: FLiss (大尾)   2014-09-04 12:14:00
看到这篇觉得十分难过 之前有过类似经验也因担心会发生文中情形(对方自杀我自责) 感到非常大的焦虑最后我受不了压力选择了离开 伤了人家的心 却解脱了自己老实说也希望对方去死过 焦虑大连我都变不正常 只想着快逃虽然知道 生病的人不是故意不站起来 是真的没办法 我尽力了即使对方恨我 我也没办法做到 亲手把自己推向那莫大的恐惧
作者: yousong (yousong)   2014-09-04 12:22:00
好难过,但是真的不是妳的错,我觉得这个该去找咨商让自己走出来耶...否则他会一直是妳心里的伤痕...
作者: FLiss (大尾)   2014-09-04 12:25:00
就像一个溺水的人想抓住助力小于自己的浮木 在那边载浮载沉常常想是不是自己的错 害她的病变成这样 一想到就无法面对每个建议与安慰 都在担心会不会无心之中又(假想)害了她渐渐的我开始逃避 疏远 一想到是我害的(假想) 睡都睡不好
作者: lurba224 (=____=)   2014-09-04 12:46:00
你没有对不起他,这是他自己做的决定。
作者: serena22 (小柚子)   2014-09-04 15:52:00
看到这篇…很有感触!主角是我妹妹,一开始也是一直抱怨事情,无限循环,我也常很关心他听他说话,但我是容易被影响的人,同样劝导的话一说在说其实很累有跟她说过我不想一直说一样的话了~很累!你只能靠你自己走出来,后来她也不找我说了(她也无人可说或她不想X说)。结果在一个周日下午她烧炭自杀了!大家都很震惊我不怪自己,我很生气!我们能做的都做了~那是她的选择
作者: dragon629 (死亡邱比特)   2014-09-04 17:42:00
大家都误会了一个问题!面对忧郁患者,不是只有接触或逃离二种选择!只要碰到问题就逃避 是无法学习到人与人的相处的。重点是要知道自己的极限在哪!适当的寻求帮助,相当的重要!当你付出过,就不要后悔自己没有更努力,因为那是你的极限!或许有更好的方式,但对当下的你而言,那是你还没学习到的技能。你可以在事发后思考,该如何做,可以更完美,以后碰到相似的事情,你就可以更好的应对。不管是你的情绪或是心态。但请别‘后悔’当初哪做错了!当下的你,没有足够的资讯知道未来的发展。跌倒了,就爬起来!或许会留下伤口,那代表了人生的经验!别因为害怕跌倒而不敢站起来。人生没这么可怕。伤口代表你的成长,恭喜你,你对生命的领悟,一定比别人多了一些感触。共勉之~~~
作者: fabienne7 (阿勇)   2014-09-05 12:18:00
不要总把责任往自己身上揽

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