[讨论] 要怎么改变自己压抑的个性

楼主: luenkuo1096 (Alice)   2014-09-02 01:57:30
小妹我从小到大就被人说很压抑
因为喜怒哀乐看不出来
我不知道
可能是我很喜欢装没事
所以如果对别人生气难过也不会说出来 总是说没关系
而且其实我也不太常跟人喇赛之类
因为觉得应该可以自己解决
啊啊啊是这样ㄇ
不喜欢这样的自己><
我该怎么办呢
作者: bondi0607 (肉一)   2014-09-02 02:17:00
你可以先尝试示弱阿 让别人帮一下没有不好的
作者: mizushima (zero)   2014-09-02 02:34:00
我以前也是不喜欢让人家知道我的情绪,觉得可以自己消化那些坏心情。不过和我男朋友在一起之后比较懂得不要一直压抑了
作者: nora119 (勇敢)   2014-09-02 03:30:00
喜欢装没事却不喜欢这样的自己-》冲突矛盾。确定自己真心
作者: kukuba (不去拥有,就不用怕失去)   2014-09-02 05:40:00
先从对别人诉说开始。该不会要应我“这样很怪”吧
作者: concen (concen)   2014-09-02 08:56:00
你自己有觉得不舒服吗?是你自己觉得压住不快乐还只是别人这样说你?我公司一个男同事,也没常表现自己情绪,但好在不会臭脸。大家对他评价是“沉稳”,超认同他的个性,因为很稳。很多特质要搭配看,能正面和独立冷静很重要
作者: laney (月半 景彡 子)   2014-09-02 09:12:00
同意楼上,你有觉得不舒服吗?不然为何要改?
作者: lylksk (竹马)   2014-09-02 12:16:00
我是觉得身边的人个性也很重要 我曾经也是很压抑自己的人但因为在学校身边的人都很嗨 久而久之我也变得没那么压抑
作者: alice0111 (忧郁的热带)   2014-09-02 17:29:00
去上戏剧课 肢体开发 课
作者: ninisoda (ninisoda)   2014-09-02 19:37:00
我也是…我也不喜欢自己这样,又改不掉QAQ
作者: eyebar (#)   2014-09-02 22:39:00
我也觉得很多事可以自己解决,所以选择不说出来,即使我手上都是自残的痕迹我还是觉得可以自己解决。我没有不喜欢这样的自己,但是无形中跟朋友们隔了很遥远的距离,常说话却不是真的朋友,所以为了改善这点,分享是我的第一步

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