上班一阵子了，
突然有点徬徨，
生活单调的搞不清楚自己在做什么想要什么。
进到公司后才发现和同事年龄有点差距，
年纪近一点的不多也都在别的部门/楼层，
同事之间互动也不多，
有时真的觉得好闷，
讲小孩的事我也没什么经验跟想法，
有些人就也只是上班点头好同事下了班就不认识，
下了班后又觉得好累像个没有灵魂的人只想放空什么事都不想做，
想请问女孩们也这样过吗？
大家是如何克服这段适应期的呢？
也顺便问大家都怎么安排生活，
不让每天都只是上班回家放空这样的循环呢？
失恋了，工作还不适应，觉得生活没有快乐的感觉，
过著行尸走肉的日子，
但我想要慢慢改变这种不好的状态，
女孩们给我一些建议吧！
（手机发文，若排版不当请见谅）

上课 看你喜欢运动语言还是烹饪找个课上去运动其实也是在累积身体的资产语言的话 也许是另一个方向的新开始

运动跟阅读书籍

报名 福智 广论研讨班

跟我现在的状态好像，感觉整个人都空空的

最后也差不多 辞职去旅行了～

去上有氧课程找回活力！

跟我好像，我当初报到前一天失恋，之后还是勉强离开家里自己拖超大行李箱搬家上班，现在也半年多了，这里也不好上课(偏僻)我下班就是运动运动！然后买晚餐回宿舍配蜡笔小新或是你爱的连续剧(因为看小新好笑又不用动脑，心情会好XD)然后找好朋友聊个赖或是电话(切记不要一直抱怨，分享新买的衣服或是有趣的影片)如果想要提升可以看一看英文背个单字，很多书的(因为我这里难去上什么课，就都借书看

我最近也在低潮期:(

找个有钱的男人就一切解决了

拍拍~ 去上瑜珈课吧! 或是跟运动相关的课程因为运动的时候会产生脑内啡，会比较开心唷!

多找朋友聊天吐苦水讨拍囉(目前也在低潮期中…)

写日记，运动，放假时去爬爬步道(一个人)

真

上课可以转移注意力，多去进修，提升自己，人生不是只有现在，还有长长的日子要过呀！共勉之！

同在低潮，推

要试着让自己不把生活的重心放在工作上因为工作对你来说是无趣的 如果只注意无趣的部分生活就变成黑白 除了换工作也可以考虑规划下班生活

同在低潮期,推

me, too. 还在找寻让自己振作的方法

低潮期+1

去健身房跟着老师动资动 精神心里都变好 而且魅力更多健身房有七十多种课程，瑜伽跳舞有氧，呃其实我是1长期忧郁症患者，运动的脑内啡克服了我的焦虑和忧郁而且下班跑健身房其实时间很ok运动完直接在健身房洗澡回家连洗澡都不用就可以放松睡觉，其实真的很不错

me too, 心情不好，工作不顺，感情也不太佳，还在摸索踏出的方向