脱离学生十年了~~
觉得自己愈来愈不青春了
有上班的下班总是拖着疲累的身心到家
遇到休假连隔壁好玩的台中也懒得去了
我已经n年去最远的地方就是住家附近的全联、康是美、操场XDD
大家会这样吗?
好在我知道我的生活不健康 我更需要运动
所以现在对家里附近的泳池和操场有爱上了
我在32岁前完全不慢跑,有很大的慢跑恐惧症
因为一跑就喘,再加上国小一到六年级比赛赛跑总是最后一名
国中的时候女生只有十二个人 都是人数不足下被拖上场的(太紧张都跑到跌倒
很丢脸~~)
大学更别说了,过得很糜烂@@
是刚好前年工作算准时下班 也没加班
早上很有空,突然想说,我身高157,试着看能不能回到人生最瘦的时候
46公斤(国小六年级最瘦,国中开始往上升),于是就因为这个简单的目标
开启了我的慢跑人生~~~
短短半年内,我练到操场可以连跑半小时到一小时(大概二十圈了~~)
这不知算不算是改变? 呵呵~~
结果现在不知怎么了,一天没跑浑身不对劲~~~~~~~~~
我还蛮想把我的精神影响给不运动的女生~~~
用耐性克服慢跑障碍~~
我好像喜欢简单生活,现在很多朋友约我玩,我都婉拒了@@