Re: [心情] 对自己的外表超级自卑

楼主: agguhgpm (Kar~~)   2014-08-10 00:36:06
※ 引述《GrassyKss (Grassy)》之铭言:
: 可能是月经文,但是突然有感而发
: 文有点长,但希望能得到女孩们一些温暖的回复…
: 我一直以来都不算是个很有自信的人
: 我目前162/53,身材有点肉
: 小时候我真的是那种过重的小胖子
: 也许就是因为小时候被批评过,所以现在对自己的身形很没自信吧
: 我印象尤深的有两件事:
: 大概才小学三年级时,有一次,家里和亲戚四个姐妹(年龄差距不大)一起出去玩
: 那天回程时我们去了麦当劳
: 小朋友看到速食大多都很兴奋吧
: 我本来也很开心能吃到麦当劳
: 但是某个大人讲了一句我永远忘不了的话
: ‘这么胖,你吃蕃茄酱就好了啦’
: 于是我眼巴巴的看着其他小孩大吃著薯条和可乐
: 我还要假装没事,吸著蕃茄酱包笑笑
: 回家我躲在被子里哭了出来,不是因为没吃到动心,而是真的受伤了
: 第二个发生在国小五年级左右时
: 那时妈妈帮我报了游泳班
: 上课时,男生比较多
: 我的体型理所当然被幼稚的小鬼当作嘲笑的目标
: 他们叫我‘中国母猪’
: 有时我回想起来这件事,我真的很想去找到那些死男生
: 然后直接跟他们说
: 他们伤害了我,留了一辈子的伤疤
: 一直到高中前,肥啊胖啊还是多少会出现在我耳边
: 国中时我151/59,有一阵子被叫史瑞克,这个称呼在我某次莫名崩溃后停止了
: 但当时是有一点过重,但是因为慢慢抽高而好了一咪咪
: 直到高中时,大家成熟点才停止一些言论
: 我开始受到同学的影响开始激烈的减肥
: 我的早餐会吃的超多,午餐不吃,晚上只喝汤汤水水
: 这样的模式持续了两年半到我毕业
: 我瘦到162/50,效率并不很好,因为我的运动量仍是不足
: 但是接踵而来的是超级乱经、剧烈经痛和头晕等问题
: 我知道我使用错误的方法,朋友们和男友也频繁的试着说服我
: 可是我做不到停下来,仿佛脑子已经极力踩煞车,但身体仍向前冲
: 大学几年心态成熟了一点,停止了激烈的断食,多做了一点运动
: 但还是胖了两三公斤回来
: 这样的减肥复胖真的很快
: 近期开始上班活动量加倍了
: 我的四肢是细的,可是悲剧是我的肩膀宽大又大胸部没什么腰身
: 这辈子我只敢穿宽松又长版的衣服
: 前几天,我找到一件圆领的衣服,想说买来好像没穿过,于是就穿着打算出门
: 当我遇到我妈和我妹,她们死盯着我
: 我问怎么了,他们回答
: ‘你好像猩猩’
: ‘你好大一只、好难看’
: 有一些难堪的回忆涌上
: 我开玩笑说我去换衣服就会变一个人了
: 我后来换上平常穿的第一号上衣出门找男友
: 一见到他,我就哭了
: 哭着说自己丑,又胖,身材不好又丑人爱作怪
: 他一贯的安慰我听不太进去
: 男友人很好,平常就会一直提醒我要对自己的身形有自信一点
: 西斯时也会停下来称赞我的身体
: 是很温暖,可是很难被说服
: 近期的家庭旅行,还是和亲戚姐妹们去
: 看着照片里有六个女生,有五个穿的漂漂亮亮,又扎衣服又穿热裤
: 却有一个总是尽可能不拍照又穿得太居家
: 我想,就算大家再怎样鼓励‘健康的身材’
: 对现实来说,不管对人的第一印象或是媒体,其实还是瘦了就赢了,之前也有文章讨论过
: 现在,那件圆领上衣折都没折,被丢在柜子的角落里
: 我永远不会想再看到它
: 旅行的照片一张都没存
: 看到泳池就恶心
: 想到自己的体态就可悲
: 或许有点太自怨自艾了
: 但我目前就是这么黑暗没错
: 这是我第一次公开讲了这些事
: 我承认我讨拍,很需要一点安慰或指教
: 谢谢大家
嘴巴坏的人真的很多,所以爱自己的心态很重要
我现在165/50-51左右在跑,大家都说这样很刚好,还可以在胖一点会更好,可能是因为
扁身吧,侧面看起来比较瘦
但小时候到要升高中可以说是体重最辉煌的时候,大班时体重就破30了,小六时更突破了
80大关(骄傲),更不用说到国中时了,那可是足足逼近90啊啊啊!
那时能一个人吃下二份麦当当外加奶昔一大杯?晚上还爽爽吃宵夜
但是读书时难免有幼稚到爆炸的同学,坐我隔壁的男生跟其他同学说我是细菌,身上很臭
,所以大家排挤我,打扫工作是擦窗户的我,在卫生股长检查时永远都不过,因为早就被
弄脏了,那时的我真的很自卑
读国中时被欺负的更惨,也因为这样所以一直靠吃东西来发泄情绪,那时我遇到了一个我
这生中最大的恩师,我的英文老师,也是公民课的老师,虽然她很凶,但却肯花二节课的
时间开导了我,也开导了全班(虽然没什么用,只有改变了我的心态xddd)
她说"永远都不要用外表去评断一个人,也不要去伤害对方,这是种比身体伤害还严重的
痛",而且她也教我不要去在乎对方说什么,越在乎只会伤害自己,要先懂得爱自己
国二下时我开始打篮球,一开始也有人说我跑不动啊,拖累整个队,但越打越上手,也越
来越健康,后来慢慢的瘦了,但瘦下来后身上的橘皮很多,而且手臂肉超松xdddd.还没胸
!囧TZ
现在还是会有很坏的人说我是男人啊(走路姿势超man).还说我没胸(老娘就是a cup啊,怎
样,你想要还没有勒),不然就是问我去泰国变性要花多少钱,我都开玩笑的回答带过
所以,真的越在乎别人的话只会越伤害自己,要懂得更爱自己,要对自己更有自信!!!!!
做自己好自在(趁机打广告吗?)
作者: softwords (\(^▽^)/)   2014-08-10 00:58:00
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