对于我这种很会水肿(尤其是脸)的人来说
只要前一天晚上水喝特别多
不然就是吃个比较重口味的盐酥鸡之类的
原本就没有很瘦的脸 就变得更圆更膨了
每次自拍 角度都是always仰角45度....
才会有比较瘦脸的效果
虽然看田中按摩 每个礼拜按个几次 是还蛮有用的
不过要持续这么勤劳 真的是给他有点累Q_Q
果真是有丑女人 没有懒女人....
要一直维持小脸好难喔
大家有什么其他方法阿?

喝水为什么会水肿 肾脏问题？

有蛮多人说喝"红豆水"可以消水肿啦，但如果不是水肿可能就没有用吧XDDDDDD

圆脸真的很难消耶好像只有靠医美才能救了去打可以变V脸的吧

眼睛有大有小，脸也就有圆有尖，想这么多方法做不可能的改变不如靠发型与饰品和彩妆来修饰。

蛋白质不足会引起水肿

楼上 蛋白质要不足通常都要重症病患才会出现了Albumin正常值 3.5~5.5 .一般普通人不需特别补充喔反而容易造成肾脏负担,所以并不是一句"蛋白质不足"就会引起水肿这么简单的albumin不足是osmolity的问题所以才会导致病理性的水肿原PO的水肿，是属于饮食方面太重口味重咸,身体盐分多，所以肾小管会自动把水留住以保持体内平衡所以应该要改善的是饮食习惯我也是属于吃重咸就会水肿的人,眼皮最明显所以我天天喝红豆水(自己煮)，或是去买赤小豆自己煮水非常好用,不过by case啦，因为对我好用不见得每人适用

我觉得要开始欣赏自己自然的脸 不是说小脸不自然 只是肉肉的应该很可爱呀 也许妳周遭的人喜欢妳本来的样子！

我是吃太咸会肿欸....为什么喝水会水肿阿

我也有喝红豆水耶 早上起来眼皮就不会这么泡 还蛮有效的 之前我也有跟我妈去医美诊所打过一次紧致V脸 效果还蛮明显的 但价格还蛮贵 也无法一直打 最近飞利浦小脸机有打中我 还在观望中