以前偶尔才会用牙线
卡菜渣的时候
最近觉得应该要有用牙线的习惯
刚刚稍微测试一下 发现用完主要牙齿 门牙 臼齿 花了我10多分钟
每颗臼齿用一段新线，门牙1~2颗换一条，长约5~6公分
想问有用牙线习惯的人 通常全部用完会花多久时间呢?
想跟以前一样偷懒用牙间刷，但最小的尺寸对牙缝来说也太大了> <
另外想问一下 到底应该是先用牙线还是牙刷呢??
用线再刷好像比较彻底，缝都有刷到
不过这样好像会花更久时间，因为要用线清掉大小残渣
先刷的话大的可以先清掉~
大家都习惯哪一个先呢?
照理说应该先剔再刷再剔 但我都偷懒先刷再剔 剔完漱口我通常有东西塞到牙缝就会把它剔出来 所以睡前大概只花五分钟左右:P
作者:
aalau3 2014-07-31 08:05:00我戴牙套先牙间刷再刷，大概20min吃简单的东西时间就会比较短
作者:
cyl01 (丁)
2014-07-31 08:18:00为什么可以用这么久@@ 先剔再刷 总共3+2 五分钟
作者:
cyl01 (丁)
2014-07-31 08:20:00国中之后再也没蛀牙过了线拉长一点卷在两边食指 每换一颗牙左边食指就多卷一点线
作者: Anber (Be Yourself) 2014-07-31 08:41:00
先用牙线再刷 刷完我还会帮牙龈按摩 大概 7-8 分钟
作者:
theThe (是我)
2014-07-31 08:44:00我都先刷再用牙线 我也是都拉很长一条来用
作者: jayemshow (S.Kazumi) 2014-07-31 09:47:00
其实牙线除了清菜渣，主要目的是类似刷牙一样下次用牙线时，可以将牙线贴紧左边，上下刮，之后贴右边所有牙缝都要这样清洁，一开始会比较耗时，久了大概就会比较快了
作者:
vesmia (女婚摄柚柚)
2014-07-31 09:52:00先刷牙再用牙线会比较省时 剔完再漱口一次就好了
作者:
momo011 (抹)
2014-07-31 09:57:00我戴牙套所以都慢慢来没计算XD清的干净比较重要！
作者:
melisay (vici)
2014-07-31 10:13:00我都先剔才刷，牙缝真的很臭，刷完再剔，嘴巴还是臭的。
作者: Anber (Be Yourself) 2014-07-31 10:22:00
去看牙医时有特别询问顺序 医生是建议先剔再刷
作者:
vivianbd (企牙牙拍庆庆)
2014-07-31 10:34:00我牙线+刷牙差不多10-15分
作者: forkk 2014-07-31 10:37:00
刷>剔(2分钟) 最后再用水刷
先剔再刷喔，一次拉线约前手臂长，用习惯了2分钟内剔完
作者:
ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)
2014-07-31 11:13:00先牙线后牙刷+1 没人教我到底怎样才正确,是我自己觉得这样似乎清得比较干净
我都在很零碎的时间剔牙(像看PTT)都没注意剔多久耶?!
作者:
hippogcl (arena)
2014-07-31 13:33:00我有戴牙套，都先用牙间刷清两齿之间，接着牙线清牙缝，然后刷牙最后漱口水，大概十分钟弄完~~~
作者:
v320i (‧"_"‧)
2014-07-31 16:21:00有姑狗过+问牙医 医生说就像大扫除一样 先擦窗再扫地 或倒过来做 其实差别不大 重点是要做确实 刷洗干净比较重要
作者: rakalife (Nur liebe Othreeisme) 2014-07-31 18:28:00
牙线快的话 1分钟 线要够长 我个人不喜欢用同一段牙线清所有牙缝 觉得很恶心 一定牙线后再刷牙