[问题] 这是食量小还是胃肠不好?

楼主: coolgggggirl (100%宅女)   2014-07-29 10:31:38
我吃鲁味加一杯红茶
结果超撑到想吐
真得去把红茶吐出来(比较舒服~~)
最近很怪 随便吃一点就有反胃想吐的感觉耶
夏天我看到别的女生能吃完一个便当超利害的
因为我吃完一个便当一定会撑到反胃 然后太饱想睡 又累@@
有人也是这样的体质吗?
中医说法是说我的肠胃虚~~
但我照胃镜没怎样耶
只是吃到不好消化的东西 胃就~肚肚~ 一直吐气(因为吐气较舒服~~)
作者: shihyang2006 (没事)   2014-07-29 10:42:00
怀孕(误)
楼主: coolgggggirl (100%宅女)   2014-07-29 10:43:00
@@
作者: shihyang2006 (没事)   2014-07-29 10:45:00
太饱想睡是血糖过高?所以实际你可以吃一半
作者: lennahc (唷)   2014-07-29 10:45:00
胃镜没问题,只要没有器质性变化,不代表功能正常
作者: lennahc (唷)   2014-07-29 10:46:00
既然吃不下就不要硬撑,只会加重肠胃负担
楼主: coolgggggirl (100%宅女)   2014-07-29 10:48:00
不过当下吃的下 是吃完怎么觉得好饱@@
作者: bluemidnight ( ★ 朔方 ★)   2014-07-29 10:49:00
如果是最近才这样 是不是中暑或肠胃炎?
楼主: coolgggggirl (100%宅女)   2014-07-29 10:54:00
我也不知耶 不过之前看我的中医都一直说我胃肠虚一直叫我头痛调好 再调肠胃~~我只知道 我食量算小 属于稍微一饱就累
作者: iiiivy (眠羊)   2014-07-29 10:58:00
容易胀气? 胃食道逆流?
作者: cigxm (不想当备胎 >_<)   2014-07-29 11:48:00
去验孕一下吧
作者: iiiivy (眠羊)   2014-07-29 11:50:00
还是要更细嚼慢咽...吃太快身体知道饱之前会吃太多进去?
作者: patty6824 (patty)   2014-07-29 12:20:00
胃不好 我也是会想吐
作者: speedstar521 (全新的开始)   2014-07-29 12:48:00
吃完东西不要马上坐下站个10~15钟或散步10~15分
楼主: coolgggggirl (100%宅女)   2014-07-29 13:36:00
我没结婚 不是怀孕啦@@我每餐的食量不固定 有时同样的量 这餐行 下餐很饱
作者: lyonalaya (槿花未开)   2014-07-29 15:55:00
感觉驼背缩起来吃饭会有种可以吃的比较多的错觉,下次自己衡量一下差不多就停止了吧
作者: ching924 (电视儿童)   2014-07-29 15:55:00
试试干湿分离 不要边吃边配饮料或是汤
作者: namis77 (Hakuna Matata)   2014-07-29 19:08:00
是不是太热,不然就少量多餐
楼主: coolgggggirl (100%宅女)   2014-07-29 22:13:00
热也有差~~对食物会比较反胃@@
作者: ch1013t (G.g.)   2014-07-30 00:44:00
那就吃少一点吧!我也是吃太饱就会逆流想吐,之后减少食量就好多了!(少量多餐)
作者: papillonnini (脆脆的)   2014-07-30 02:31:00
我跟你好像XD有时候吃点东西会就吃不下,有时候又会吃很多,平常吃太饱会胃酸+想吐。个人经验是吃不下就停,少量多餐、细嚼慢咽会好很多
楼主: coolgggggirl (100%宅女)   2014-07-30 07:26:00
夏天好像食欲更差说...我是会上附卡卡的感觉 会感觉有东西怎么没消化掉@@

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