Re: [讨论] 大家都怎么喝柠檬水呢??

楼主: toughloveorz ( 咩咩)   2014-07-27 16:57:24
看完大家的讨论后
决定每天晚上现挤一杯来喝
然后也想自制一份醃渍的
(今天刚好看到食谱
柠檬用盐巴洗净 切片
一片柠檬一层糖 最后再加上蜂蜜
看起来很诱人...)
不过我看到醃渍的做法好像有人用柠檬 http://goo.gl/sz85ov
也有人用莱姆 http://goo.gl/bXuUHf
不知道两者效果有什么差别
(我家是常把莱姆切一半丢到水里喝啦 不过只是觉得比较清新)
酸酸的柠檬是不是养颜美容的效果会比较好呢~
※ 引述《SummerBeach (夏天的海风随着花儿轻舞)》之铭言:
: ※ 引述《toughloveorz ( 咩咩)》之铭言:
: : 最近大家都在讨论柠檬水的正确喝法
: : 有点心动啊~
: : 不过好像大家喝法都不太一样
: : 喝完要更注意防晒、
: : 先切片醃蜂蜜后再一次取两片来喝、
: : 也可以一次喝一颗加水稀释、
: : 要把白色皮部分去干净...
: : 好像喝法还满多的
: : 大家都怎么喝柠檬水、觉得怎样喝最有效呢???
: 之前有看过ㄧ种省时间的做法,
: ㄧ次挤四颗柠檬的量,
: 放冰箱冷冻库冷冻变柠檬冰块,
: 要喝的时候再拿冰块出来加水加蜂蜜搅拌
: 请问这种做法会流失什么营养素吗?
作者: fupej (zax)   2014-07-27 16:58:00
单就最后一个问题回答 没这回事。
楼主: toughloveorz ( 咩咩)   2014-07-27 17:00:00
所以用柠檬或莱姆都是一样的?
作者: u770114 (可爱的兔子在这边~)   2014-07-27 17:00:00
我自己觉得夏天运动后喝一杯柠檬汁 粉刺会比较少
作者: fzxcvbna   2014-07-27 17:33:00
我很懒 一次榨2颗+约700CC的水放冰箱 分三天喝完 我不在意维生素流失的问题 因为我只想要它的酸味 用来加奇亚籽
作者: lilaslove (lilas)   2014-07-27 17:43:00
我也是懒派的,柠檬切片丢马克杯加水喝,喝到快没水就在加水,喝不完加盖子丢冰箱拿出来再喝,最后把柠檬片吃掉
作者: uranusaqrjan (乌嘎瞎嘎)   2014-07-27 17:45:00
自己做柠檬醋每天加水稀释喝
作者: Anber (Be Yourself)   2014-07-27 17:48:00
不要连柠檬皮一起泡入水里唷 会有农药残留问题
作者: carrie10014 (carrie)   2014-07-27 17:48:00
昨天晚上切一颗泡水冰冰箱 今天下午变超苦
作者: yakura ( )   2014-07-27 20:54:00
我觉得莱姆比较不会变苦农药问题用刷子大力刷、再切片
作者: vivi33   2014-07-28 01:07:00
大家都直接就口喝吗?还是会用吸管?担心酸性会有塑化剂问题,又怕直接喝会对牙齿不好容易敏感
作者: vesmia (女婚摄柚柚)   2014-07-28 12:33:00
用玻璃罐就不怕塑化剂的问题 不过我觉得伤牙齿是真的

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