※ 引述《dumbobi (小飞象)》之铭言：
: 前阵子有看朋友再网络分享 poo-free 的文章，那时后没特别注意
: 今天去书店刚好看到 poo-free 的书：实践POO-FREE天然洗发，掉发、出油、
: 头皮屑一次解决！ http://www.books.com.tw/products/0010642712
: 感觉蛮还蛮令人心动的，因为我的头发是那种很软、很塌看起来会很油
: 每天洗头到了晚上还是很塌 (晚上朋友看到我都说我是不是刚运动完头发很塌...哭)
: 所以想试试看 poo-free，问问女孩们有人现在在实践 poo-free 吗？以及夏天适合吗
: 谢谢~
我自己已经持续半年了，
心得是优缺点各半，
以前我必须每天洗头，不洗头皮就痒，
虽然我自己也喜欢洗头啦，不过头发越长就越麻烦。
换洗发精也是困扰，洗了不同品牌..半天头皮就痒到不行。
现在改用清水洗，洗的时候觉得头发油，但擦干后又觉得还好，
头皮可以两三天洗一次都不痒，
但是头发不再香香，就自己的油味。
(正常人也不会去闻别人头发的味道吧...所以我也无所谓...)
话说..我也介绍我姊尝试...
他也觉得对头皮很好，搔痒、头皮屑、掉发的状况也改善。
但我介绍给朋友...朋友都抱持着"恶心"的想法吧...
反正头是个人的，怎样比较好自己开心就好。