最近超热的
因为热到实在吃不下饭 所以三餐都变成是常温或冷的东西
尤其是盐水鸡
一整盘早市买来的肥嫩嫩半鸡 从冰箱拿出来冰冰凉凉的又多汁
常常一不小心半只鸡就扫光
我已经连续吃四天半鸡当一餐了
早就听说盐水鸡热量很高 也做好变胖的心理准备
可是这几天也没胖多少 所以盐水鸡到底是.... 热量爆高是奇怪的谣传吗(?)

鸡腿比较油～我都叫老板别放香油（讨厌那味道）

热量一回事，蛋白质吃太多了吧？

好像热量并不是非常高，但盐分很高，吃多容易水肿

真的吗＠＠ 我以为很低...

我也喜欢咸水鸡欸,再配ㄧ碗冰豆花 >\\\\\<，想知道+1

看你点什么吧 一般我买都必点小黄瓜(超脆)加只鸡腿XDD

不要放油，钠含量也要考虑一下

不过很少吃了~~~

太咸

主要是胡椒盐香油加太多吧 不然周边蔬菜类热量应该很低

肉太白的少吃

看照片原来妳是喜欢吃这种XD我妈妈会做 我觉得热量应该很低 就盐水加一些中药香料炖 只要不是过咸就好我也喜欢鸡腿>///< 鸡胸要沾辣椒酱油

看了也好想吃xd

好想吃啊!!!!

钠超级高！请珍惜你健康的肾脏

我以为这叫白斩鸡 不太会分 囧

去皮热量低很多，但谁叫我去皮我就跟他拼了

这我都叫白斩鸡或油鸡耶~盐水鸡会让我以为是去那种有很多配料可点的小摊贩

每天吃感觉很不健康…

这是白斩鸡无误，我也喜欢吃XD

我妈看照片也说是白斩鸡 我也不会分XD 台语叫"白片鸡"

这不是白斩鸡吗？盐水鸡比较像是夜市那种洒超多胡椒

这跟关东煮或卤味一样，热量普普但钠含量实在太高

这是白斩鸡不是盐水鸡喔!会咸顶多是因为去蒸的时候有抹盐

这不是盐水鸡啊........是白斩鸡

只吃蛋白质反而会瘦吧o_O

我会配凉面和冰气泡酒耶

可以考虑自己买鸡肉水煮，然后冰起来要吃的时候洒点胡椒盐，烫个青菜

瘦是瘦肌肉，要吃淀粉才能燃脂肪

食物不是一吞下去就会变胖就像很多人吃完大餐隔天量没变重就会很开心 实在是很鸵鸟..

热量高不高也不一定是直接反应在每个人身体上每个人命运不同，我嗜吃炸鸡的那段期间也没什么变胖还有人问我到底有没有在在吃饭勒，但就是那时候身体不错吧也不敢永远都那么铁齿囉

主要是太咸，记得多喝水

怕热量 皮可剥掉，另外该注意的是饮食均衡，可配点凉拌菜。咸度也要控制基本上这样吃真的很开胃的

我也超爱吃盐水鸡 只是我都吃蔬菜 而且请老板盐水跟蒜都放少一点哈哈 鸡肉太贵所以都不吃肉 之前有一阵子天天晚餐吃盐水蔬菜 反而瘦了哈哈哈

这是白斩鸡吧...

手摇饮料比较容易胖…

蔬菜量不够，钠含量很恐怖而已，就算不胖也不代表健康

白斩鸡咸水鸡傻傻分不清0.0

看完这篇好想去买盐水鸡来吃

看完这边突然想吃咸水鸡

热量高不高我不知道. 但钠含量超高的对身体不好我知道

超爱+1！一整盘的这个超好吃

这真的不是盐水鸡老板可能卖你东西也懒得跟你计较讲错

这个是白斩鸡吧囧 最多抹个盐?

这个好像也叫醉鸡? 因为用绍兴酒浸泡做的。

其实可以自己做呀！在国外我都自己做，虽然味道只有8成像但自己做的可以控制盐巴那些比较健康

好饿

老板不敢纠正妳吧，怕妳生气跑了XD，ˋ这是白斩鸡无误

白斩鸡

白斩鸡热量普普~

我想说他是水煮的应该热量不高耶 超爱吃

盐分太高，营养不均，小心肾……

不只热量问题，营养不均也是问题，得吃蔬果跟碳水化合物

水喝多一点就好 不会怎样的

这是白斩鸡

是白斩鸡无误，咸水鸡超咸的

这个超~~~~好吃的~~

这真的不是盐水鸡