我有爬了一下文章，发现大家好像都有运动习惯
也蛮多人都是晚上运动，室内运动大多是骑X-bike、郑多燕、瑜珈
户外运动就是慢跑、快走、骑脚踏车
我自己是比较喜欢慢跑和快走，
觉得每天都走不一样的路会让我比较有动力持续运动下去，
而且我住的地方离健身房要骑40分钟的机车，所以也没去健身房的习惯
我出门运动的时间通常都是九点～十点这段时间
我住的地方没什么人在慢跑，大家好像也都很早睡
这时间通常公园、学校操场、路上其实都没什么人了
每次这时候运动都会觉得怕怕的，都没办法很畅快顺心的运动
因为我都一个人运动，所以很神经质怕会遇到变态或坏人之类的XDDD
大家运动的时候会带什么防身器具吗XDDD
这问题真的困扰我很久，好想要心无旁骛的运动阿～
作者:
cutybaby ( ä½ æœ€æ£’äº†ï¼ˆL）)
2014-07-15 21:10:00我都习惯凌晨12~1点间去附近国小操场运动？有时候会超过凌晨1点，通常只有我一个人该说我胆子太大吗？XD不过可以看满天星星，昨天竟然还遇到萤火虫，哈哈
好勇敢!!我爸都会吓唬我说有变态会躲在草丛里什么的><
作者:
cutybaby ( ä½ æœ€æ£’äº†ï¼ˆL）)
2014-07-15 21:14:00我是看fitness版有人开玩笑说，可能你本来一个人，结果转头发现有人列队跟着你跑(抖)
作者:
laba5566 (最爱56家族 啾咪)
2014-07-15 21:19:00我被超壮黑人跟过 那次大概是我人生跑步最快的一回
我也有这问题!!有一次跑到一半发现操场剩我一个 立刻奔回家超害怕的 还很想问隐形眼镜直接带到晚上运动结束吗
我慢跑会在腰包里面放小的防狼喷雾你可以带个哨子最方便噢！
作者:
huiminyu (光阴的故事)
2014-07-15 23:30:00我八点去,人最多,比较不用担心
作者:
lo39 (lo39)
2014-07-16 00:08:00之前新闻有报有歹徒还是变态的袭击夜跑的女性，晚上出去跑步好像有点危险ˊ_ˋ
作者: tacimio1216 (Sheena) 2014-07-16 00:53:00
小心一点！要有警觉