有没有女孩也有挑食的问题呢？
从小就有点挑食，到现在还是很多食物不敢吃。
青椒、茄子、绿花椰、豆类、瓜类、香菇
这些食物根本就是天敌。
长大之后发现这样不太好，也尝试着改，但发现完全无法入口Orz
这些食物是放进口里就会反胃的程度。
像是上次在朋友鼓励下吃了一口茄子，结果我直接就吐了Orz吓了我朋友一大跳
有人也会这样吗？有没有办法改善反胃这种动作呢？
因为这种挑食程度我几乎无法吃便当，所以大家订便当我几乎都会跳过，
研讨会之类的一定有便当我就会干脆当餐不吃。
但我觉得这样会给一般认识的人不好的印象，很希望可以改善...
作者:
Sangokk (小k)
2014-06-22 21:39:00我也很挑食
作者:
greensh (绿眼)
2014-06-22 21:42:00有时只是心理作用
作者: bonnielin7 2014-06-22 21:45:00
有时候是心理作用+1，可是跟烹调方式也会有关~~
作者: moka (±3) 2014-06-22 21:46:00
苦瓜应该不是心理作用吧 真的好苦QQ
作者: t141256 (lighting) 2014-06-22 21:47:00
我是因为爱漂亮 自己开始吃的也
作者:
edina (席那)
2014-06-22 21:50:00你讲的这些 普通便当有很常出现吗？
作者:
miruya (Oh)
2014-06-22 21:59:00除了青椒其他还蛮常出现在便当里耶那你吃便当会很痛苦~我以前讨厌吃茄子 后来试过一次后就敢吃了说
作者:
chiens 2014-06-22 22:13:00把某些东西煮成咖哩(?
你列的这些我剩香菇和豆类(皇帝豆、荷兰豆、甜豆和红豆)不吃以外其他都吃了，去便当店有时还会点茄子(这是小时候妈妈还要用焗烤茄子我们才会吃)的当年料想步到的XD
出去吃还可以挑食，在家里挑食的话，妈妈就会说：吃饭还要人家姑情...不吃拉倒，倒给猪吃，牠还不会抗议牠什么不吃，吃得可香了
苦瓜青椒黑木耳炒高丽菜绝对不会吃 长得怪看起来很诡异的食物或菜一律不碰 喜欢香蕉的香味可是讨厌吃果肉我以前订便当如果三样配菜都是我的雷那我宁愿吃白饭也不会碰 茄子要看心情不过一边都很油所以不敢不爱吃内脏除大肠都不敢碰 各种血类都不敢吃 我超挑食的冏没看过的菜也不会碰 现在成功达阵尝试吃后觉得好吃ok的是水莲
作者:
jess819 (伦伦)
2014-06-22 22:29:00哈哈你说的这些我也都不敢吃～还有番茄
作者:
hebe82322 (hellowweiwei)
2014-06-22 22:31:00我超级挑食，有的也满奇怪的，但是不要影响到别人就还好阿
海参海胆生鱼片也不敢吃 也不吃鸡排 咸酥鸡炸物 不过我是不吃就不碰 所以以前还是可以跟大家一起订便当 只只吃白饭加叉烧肉这样 其他给人或丢掉
作者:
ColaVodka (ColaVodka)
2014-06-22 22:39:00我超级挑食 基本上“所有”菜类都不吃…但我爱吃水果！
作者:
mapery (有好有坏)
2014-06-22 22:40:00有些讨厌吃的会反胃+1 只好碰到敢吃的青菜就多吃一点
我连肉类都不太爱吃(心理因素) 不过水果倒是大多都不排斥除了榴莲完全不敢吃
食物的话我喜欢色香味俱全 所以...很多都不吃 倒不是会吐 纯粹只是看起来或闻起来不好吃 就不吃了吃起来不好吃的 也会吃得很少 变成一餐只吃两口饭囧
唯一会反胃的是青椒不过比起小时候 已经开放很多了 爸妈不逼我吃 长大换自己开始主动吃吃看
作者:
mapery (有好有坏)
2014-06-22 22:53:00我吃便当里的豆芽菜会严重反胃XD 底下的饭沾到味道也不吃
作者:
ru899 (爆米花)
2014-06-22 22:54:00去贵一点的餐厅找该类食物的极品美食 我发现讨厌一种食材 跟从未吃过它被做成真正好吃料理有很大的关系
作者: chocobu (布布鱼) 2014-06-22 23:01:00
挑食王._./ 基本上不吃的就不会碰 如果硬吃就会呛到XD
作者:
KUDUKI (.............)
2014-06-22 23:15:00我不挑食但这几年体质改变严重过敏让我不得不挑食,出门要外食时真的很麻烦 Orz
我也挑食，就不喜欢蔬菜。之前一直有人一直告诉我苦瓜不苦害我更讨厌QHQ
作者:
Ephraim (Ephraim)
2014-06-22 23:27:00我也超挑食, 不怎么办, 就不要勉强自己去吃那些食物就是了
作者: BrownPAN (布朗。潘。褐色平底锅。) 2014-06-22 23:48:00
都吐了拜托妳别勉强了 不吃也不会死 别人看妳吐反而难受
原波你好多了！我有朋友只吃青菜、水果、清蒸鱼肉，而且食量特小，例如三颗素水饺就喊饱了，不吃白饭，也不吃除了鱼肉的其他荤食，甚至闻到肉味就不舒服，还会劝戒我们尽量别吃肉...orz
结果这文钓出一堆挑食人...诚心建议，你可以先想一下不吃这些东西的点在哪，是怕味道还是口感，怕味道可以试着用些味道重的掩盖，怕口感可以改变烹调方式(例如茄子用炸的)。我以前不吃芦笋，搭配海苔后才发现他很好吃，以前不吃茄子，吃过炸茄子才觉得其实还不错。
不想吃其实就不要勉强自己吃 还有很多补充营养的方法就像吃素食/不吃肉也可以很健康一样
作者:
meeee (瞇)
2014-06-23 00:17:00我也不吃豆!!前男友很爱逼我尝试,都吃到差点吐,一直反胃泛泪,还好分了^^
作者:
misstt (咪讲)
2014-06-23 00:18:00我也很挑食 无法接受自己不爱的食物
作者: BrownPAN (布朗。潘。褐色平底锅。) 2014-06-23 00:21:00
真心建议挑食到会吐的人别勉强 至少在和人吃饭时别勉强有这种经验 旁边的人作呕吐出食物渣渣 我都想跟着吐了有人要逼妳吞的话 送他个白眼附上中指外加一句谢谢指教
作者:
koisppq (心湖不波)
2014-06-23 00:48:00我有四不吃，鱼不吃，生的不吃，辣的不吃，内脏不吃
作者: abc3315 (asdaw) 2014-06-23 00:49:00
除了茄子 蔬菜类我都吃耶 爱漂亮又觉得可以补充营养 所以X吃的很开心XD
作者:
karina (karina)
2014-06-23 00:57:00沙茶青椒牛柳.酱油爆茄子.绿花椰沙拉.红豆汤圆.绿豆芋头汤.炒蛇瓜.香菇肉燥.....随便举都是我爱吃的耶~~硬要想不喜欢吃的大概就猪肝.蚵仔(很容易吃出腥味...)吧?
作者: tsunade802 (紫阳花) 2014-06-23 01:26:00
庆幸我是个不挑食的人,我会挑起来不吃的应该只有煮熟的大蒜
作者: tinag (angela) 2014-06-23 01:28:00
原po提到的蔬菜我都好爱啊～
除了茄子 三色豆 青江菜不爱 其他都会吃 超爱青椒!!!红萝卜也不爱XD"
作者: kkamb93 (小安) 2014-06-23 01:42:00
男朋友曾经想要让我养成不挑食的好习惯~一直叫我吃吃看又不会难吃，结果他最后失败了哈哈每次出去吃饭有我不喜欢吃的他都会自动把碗推过来让我挑我不敢吃的东西到他碗里！
作者: minfang (minfang) 2014-06-23 04:43:00
太挑食不好，很多营养会无法吸收到…
作者:
Stacey (好不容易)
2014-06-23 05:50:00我也很挑食>//////<
茄子可以切成很薄我薄弱用烤箱烤，洒点胡椒盐会很香，我也不爱茄子，但这样弄我觉得很好吃，然后你不敢吃我我都爱欸XD我在打什么= =我是说切成很薄的薄片
作者: saluawu (可爱的臭宝爱黏人) 2014-06-23 10:00:00
我挑食 所以便当我只吃自助餐(可以自己选菜!) 若一定要一起订便当 大概就爬白饭跟会吃的菜 不吃的菜直接挑给别人吃现在自己会煮饭 在买菜当下就直接跳过我不吃的菜@@"
作者:
e4n3 (yu)
2014-06-23 12:17:00我完全不吃任何煮熟的青菜耶 一吃到也是马上反胃 可是生菜就可以接受 超奇怪的
青椒如果将外皮削掉就不会有讨厌的味道喔然后苦瓜好像是冰镇 冲冷水苦味会淡掉
你说的我大多都吃 但烹调方式好不好吃很重要 还是被说挑食~~难伺候XD