[讨论] 健腹器选择
楼主: mongmong03 (mong) 2014-06-14 17:08:57
最近想买健腹器
虽然平时有在做8分钟腹肌训练+撑体
以及每天都有30分钟以上的有氧运动
但还是想换点不一样的来做做(以及真的很想练腹肌XD)
遇到以下两款难以抉择的
还请有用过的女孩推荐>"""<
第一个是grace之前用过的
TOKUYO 提臀健腹器 TU-155A
![]()
另一个是最近看到的新款(不知道多新 可能也一阵子了?)
【5mins Shaper】五分钟健腹器
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价格差了快1000
看似各有优缺点
大家会如何选择呢><
虽然平时有在做8分钟腹肌训练+撑体
以及每天都有30分钟以上的有氧运动
但还是想换点不一样的来做做(以及真的很想练腹肌XD)
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第一个是grace之前用过的
TOKUYO 提臀健腹器 TU-155A
另一个是最近看到的新款(不知道多新 可能也一阵子了?)
【5mins Shaper】五分钟健腹器
价格差了快1000
看似各有优缺点
大家会如何选择呢><
作者: cloud7515 (殿) 2014-06-14 17:12:00
是要练直的腰部肌肉线条还是像男生那种六块肌呢后者难度非常非常高唷
作者: brioso33 (vita) 2014-06-14 17:16:00
8 mins abs有level II & level III喔！可以换换口味！
作者: chuna (小确幸<3) 2014-06-14 17:40:00
是说Alley也是用1……可是我去爬fitness大家好像都不推说浪费钱QQ
作者: qwew (orangeman) 2014-06-14 17:46:00
有氧最快
作者: missmiya (小雅儿) 2014-06-14 18:20:00
我妈买了2结果现在放在那生灰尘了...
作者: sobiNOva (星星彻夜未眠) 2014-06-14 18:50:00
腹部线条主要还是看体脂，所以去做些有氧吧
作者: loveDT (Aven) 2014-06-14 19:20:00
我买了2，一天做20下隔天腹部神酸现在练到可以35下了
作者: yy047 (歪歪) 2014-06-14 19:34:00
我觉得还是自由重训比较好 用机器身体会自动找到最省力的办法...
作者: mosquito1990 2014-06-14 19:36:00
我家买了2，因为舅舅家买了成效很好...瘦了一大圈XD
作者: s9210222 (阿草) 2014-06-14 19:56:00
滚轮就很好用了XDD
作者: dhp816 (cady) 2014-06-14 20:03:00
最近也有考虑想买，想知道两台除了价钱差在哪
作者: Stacey (好不容易) 2014-06-14 20:06:00
我想练11字腹肌结果一不小心就变六块肌了好伤心…
作者: l0215e (小鱼) 2014-06-14 20:27:00
电脑人三个等级都做得起来就很够了 再不然还有腹肌撕裂者
作者: yacca (viva la rose le lilars) 2014-06-14 20:35:00
我个人觉得,那种一百多一个的传统健腹轮反而比较有效(认真)这种练起来太省力了,好处是可以多做很多下,但效果没有传统健腹轮好,我是用那种连弹簧都没有,就把手加一个轮子的那种我本来是用有弹簧的改良式健腹轮,一天大概做50~80下x两轮后来弹簧坏了,改用传统健腹轮,只能做30~50下x两轮(太耗力)两者比较下,传统健腹轮的效果明显较好
作者: steven211 (默) 2014-06-14 20:44:00
滚轮才100多，有心想练不用花大钱，因为可能变垃圾家具
作者: yamapi198549 (QoYAMAP) 2014-06-14 20:54:00
我家有tokuyo 觉得还不错
作者: archaeologis (hi~~~~^^) 2014-06-14 21:01:00
看了2好想买喔
作者: yacca (viva la rose le lilars) 2014-06-14 21:18:00
我是女生一样做得很顺啊XD 用跪姿做就好其实不难
作者: sandy0717c (林诗诗) 2014-06-14 22:25:00
五分钟健腹器认真做效果挺好的…只是我容易懒惰，现在都没做QQ 如果妳有毅力的话很适合
作者: guagua7777 (不会唱歌的人) 2014-06-15 00:07:00
男友买了2。感觉起来还不错如果刚好住新竹可以借你试用看看
作者: Puchucat (噗啾) 2014-06-15 01:02:00
1有分第一代跟第二代 价钱有差一些些 可以到柜上试试唷只是第一代店面的通路已经无贩售了
作者: pillmedicine (丸) 2014-06-15 01:44:00
想到joke版的日本广告
作者: yylane (蔡小猪的妈) 2014-06-15 12:29:00
我有买，会在有氧之前做个一百下，刚开始做五下都肚子好痛后来进步到一百下了，然后再去跳有氧我做的是最难等级的