分享一下我这两个月学着使用棉条的经验 ：P
因为长期听闻棉条有诸多好处，所以鼓起勇气买了苏菲导管式的来用(一般&少量)
在这之前有试过用手指先""探路""
大概知道自己阴道内是怎样的...路径(?)
以我自己的感觉，就像板友说的 “阴道不是直直的一条通道”
手指从阴道口深入后，需要向身体方向稍微弯曲指尖探个路
妳能发现有空间可以把手指伸得更里面
如果以阴道口为标准、靠近腹部那侧叫做上侧、靠近会阴叫做下侧的话
等于是指腹轻贴著阴道的上侧肉壁就能顺利把整只食指伸入体内
(( 以上是我探索过的心得 用来帮助我使用棉条能更清楚要怎样放 ))
好朋友来拜访的当天，我怀着忐忑的心情使用人生第一次棉条了!!
首先，很重要的是‘放入棉条过程中，任何疼痛都是不该有的！’
一但妳觉得痛，请改变放入的角度，多方尝试
（第一次放我也受了点皮肉痛，换了许多角度后才顺利放进去）
依照我上方的描述，我大概知道阴道长什么样子
所以在手持导管斜斜的将它从阴道口放入后（此时手较靠近腹部方向）
会稍微转个角度让手扶著导管往会阴方向倾斜一些，同时继续轻轻推进棉条
我会发现，整个导管很顺的被我推进体内，一点都不会痛！
说明书上有说，导管有两节，用拇指&中指固定捏住两节的交界
＂棉条推入的深度应该是妳的拇指&中指碰到妳的阴部＂
再用食指推动活塞把棉条放入体内→这时候我习惯呼气让身体放松
（当然就是轻推到底为止）
最后就是把导管取出，一切就ＯＫ啦！
放入我已经没问题了，我个人有个困扰就是：取出会痛！
借文问一下 QQ
我除了血量多的时候，棉条吸得饱饱饱在拉出的过程才比较不会痛
其他血量少下来，但还没到可只用护垫承接的时候
（已经换成量少，且拿出后看也是整支红红的但不湿润）
要把棉条从体内取出都好痛好痛 QAQ~
我该怎么办呢？（在家有试过先把身体冲湿再取出，稍微好一些但仍有点痛）
目前是太痛了就在最后两天换回卫生棉...
不过，用过棉条后真的变得对于卫生棉会闷出臭臭的味道很难忍受啊 ~"""~
好希望之后能做到经期只需要用棉条&护垫就好!!!