版上有爱骑脚踏车的朋友吗？
最近受朋友的影响加上想好好运动减肥一下（上班族整天都坐在办公室实在好难瘦阿），
于是狠下心买了台脚踏车，下班后开始会去家里附近骑1-2小时，但这礼拜刚好碰上经期，
前几天担心量多会外漏就不敢骑太久，其实一方面因为自己是个懒散的人(掩面)，觉得好
不容易买了脚踏车养成这个运动的习惯，不想因为经期来时而中断阿
想知道大家在MC来时运动会暂停？都用哪种卫生棉?

会因为身体不舒服，用棉条+卫生棉...不过最怕就是停了以后就没复工，养成习惯好难orz

我会自己放假一周XDD

除非真的很不舒服才会选择休息，但只会休息量大的两三天，

我最近开始用清爽净肌还不错，运动完也不觉得闷

我会做些伸展操（郑多燕30分钟）维持每天流汗的感觉，心里想着：很好！等生理期一过就是瘦身黄金期！XD

肚子痛到躺在床上起不来就会休息

我是月经来前会超懒不想动 来了我反而会去大骑脚踏车XD

照样运动耶，但听说会对子宫不好

会骑车上下学XD但是很痛时不做运动，觉得好像被扭转实在不行

第一天休息

我会把运动强度降低，变成快走散步，也想要试试郭采洁代言

的苏x，朋友说血块也可以吸收感觉比较舒服

想运动就用绵条啊好用

很不舒服就休息，通常只休第一天，但会换做低冲击运动

之前看过一篇文章,经期时快走散步有助舒缓疼痛

改快走

会持续运动 因为不会不舒服 反而运动完很舒爽XD

用棉条，重训重量比较轻，还是会运动

不会，会持续～

只休第一、二天 接着开始运动 希望加速心血管速度把经血快点排出

不舒服就休息拉 硬撑也不好 清爽净肌不错用 私密处都不会觉得黏腻 吸收很干净

经期初几天不会运动 每次一运动就大量出血

慢跑经期头两天会暂停，身体不适，不勉强运动

脚踏车照样骑，只是改成慢慢骑