先说我是男生，
我家闪光生理期的时候会痛、头晕
已经有爬过精华区 她是比较属于：
型四：贫血型
容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗乾乾的，精神不集中，老是健忘。
生理痛虽然没有痛到受不了的情况，但会觉得腹部不舒服，
还会腰酸背痛以及并发各种不适的症状，而这这症状可能会持续许久。
经血颜色是粉红色或浅红色，经血像水一样很稀，经期很短，约三到四天，
或是以前是五到七天，但是期间越来越短。
月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。
生理期快结束的那几天会特别疲劳无力，即使生理期已经结束了,
还是觉得全身无力。
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我跟她的距离有点远没办法帮她煮中药、炖汤之类的
不知道有什么东西可以为她准备
让她可以使用/食用，生理期来的时候比较不会那么不舒服
我知道黑糖有用这两天想去买
想请问哪个牌子比较好，在哪些地方可以买的到？
除了黑糖以外，我还能为她准备什么吗？