[难过] 难道是传说中的撞墙期吗?

楼主: s890472 (Dreamer)   2014-05-07 14:36:45
先小小声明一下 以下文可能会含有负能量 阅读者慎入...
先承认我是来讨拍的QAQ
原PO虽然才二十出头 烦恼却很多 还有白头发(4~5根??) 哭哭
之前看了一本中医的书
里面介绍人的体质并且分类成先天跟后天
阅读分类后发现
我的先天体质根本就是折磨死人阿
不外乎易失眠(中箭) 消化不良(再度中箭) 想很多(满满都是箭)
虽然想很多烦恼很多却还是能保持着笑容 情绪起伏很大
一下笑一下忧郁 想想我自己根本神经病吧
再加上最近课业压力 打工压力 亲友压力
我的身体其实根本累翻了
但因为晚睡加压力总总吧 火气大
所以晚上又失眠 身体无法好好休息
好不容易辗转了1~3时入眠后
早上又要去上课
因为睡眠不足很难爬起床
起床梳洗匆匆忙忙 =>上学迟到 =>小小BLUE
根本地狱般的恶性循环
心神不宁导致我最近做了一大堆蠢事情
举凡弄丢学生证去领了之后 差点搞丢钱包
为了心神不宁的撞墙期 我更加心神不宁了呀
加上最近又那个来 还有这样的湿湿冷冷的梅雨季
让我更blue了阿阿阿( ︶︿︶)_╭∩╮
这种撞墙期各位女孩们会怎么办呢?
作者: Vicky163099 (兔几兔几蹦)   2014-05-07 14:38:00
先天体质易胖难瘦 这是我自己人生最大悲剧 但我很乐关的面对 告诉自己总有一天要克服^^
作者: Vicky163099 (兔几兔几蹦)   2014-05-07 14:39:00
看起来你很忙...好像没办法建议你抽空去运动
作者: yalin0413   2014-05-07 15:09:00
运动+1,可以改善状况
作者: meishan31 (边缘人)   2014-05-07 16:06:00
运动不一定要挥汗如雨或气喘如牛, 你做轻强度的可帮助
作者: meishan31 (边缘人)   2014-05-07 16:07:00
恢复, 以心跳率来说是属于主动恢复区间, 做完神清气爽

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