[问题] 如何瘦脸瘦屁股 chupapa PTT批踢踢实业坊

[问题] 如何瘦脸瘦屁股

楼主: chupapa (笨蛋邱小妞) 2014-04-14 12:24:08

和同事最近都好想瘦脸瘦屁股肉
我想应该很多女生曾经都会有跟我们一样的烦恼吧
可以给点建议吗？
谢谢^^
虽然曾经小妞一路胖上8X公斤
去名师中医诊所楼中亮中医诊所两个月都各瘦10公斤
我突然想念埋线
每天骑自行车吃过水食物也帮助我一直往下瘦
千万不要节食但是可以早点吃晚餐啦（小妞都过五不吃...
快要进入夏天了要赶快瘦下来才会美美有自信

作者: QQER (妹控) 2014-04-14 12:27:00

运动

作者: ariea05 (echo大) 2014-04-14 12:29:00

运动。加强臀部肌肉线条锻炼，加上饮食控制，就这样而已，没别的方法

作者: meishan31 (边缘人) 2014-04-14 12:31:00

医美

作者: lookya (MIN) 2014-04-14 12:32:00

先瘦哪基因决定一切…

作者: keyas0403 (æ€¡èŠ³) 2014-04-14 12:32:00

微整形

作者: bluemidnight ( â˜… æœ”æ–¹ â˜…) 2014-04-14 12:34:00

重训但是楼上上正解像我都先瘦胸部 = =

作者: aizawafff (没有ID) 2014-04-14 12:49:00

骑自行车爬坡很有用。脸瘦不下就打肉毒杆菌，因为是肌肉较发达而不是脂肪

作者: deepred815 (蝴蝶结) 2014-04-14 12:53:00

推先瘦哪是基因决定局部运动也只是加强局部肌肉线条

作者: Moratti (哭哭) 2014-04-14 13:23:00

运动

作者: littlesno (è¶´è¶´) 2014-04-14 13:31:00

按下s 到fitness 然后看置底文然后思考自己的减肥路

作者: pesky ( ) 2014-04-14 13:58:00

我也是先瘦胸部(泪)

作者: knchocho (雪瑞) 2014-04-14 14:02:00

运动最好之前节食过皮肤差掉头发

作者: AKIAKIYO (♥♥小池AKIで~す♥♥) 2014-04-14 15:13:00

减肥的不二法门→"动则得救" 体重掉的慢，身形不会骗人

作者: j0808710 (晴空夜雨) 2014-04-14 19:02:00

脸可以按摩，美保版有人po过，我试了一段时间是真的有变V

作者: waynoct (way) 2014-04-14 23:33:00

运动

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