排了休回老家看爸妈顺便吃好料
昨天进厨房帮忙的时候，看到妈妈手上缠了一个护腕
让我有点吓到，问妈妈才说已经看医生看了一阵子，护腕也是诊所订做的
要拿锅铲之类的重物都要缠着，手肘才会比较舒服
在我没注意到的时候，妈妈的身体发生了问题，让我好难过
（还跟爸爸串通瞒着我！！！！）
回归正题…像妈妈这样关节有状况，除了督促她好好复健，不要经常拿重物之外
还有没有什么是我可以做的？能让她的舒服一点呢
作者:
offcola (一星键盘治疗师)
2014-02-18 10:50:00帮他选个有良心的诊所跟好的治疗师
作者:
offcola (一星键盘治疗师)
2014-02-18 10:51:00讲认真 会痛的动作都要避免 如果家事不能避免做完后要冰敷
作者:
offcola (一星键盘治疗师)
2014-02-18 10:53:00理论上应该要拿到治疗师给的运动处方 会有舒缓法才对
作者: minicheertkd 2014-02-18 12:46:00
买洗碗机+扫地机器人吧 Bos_h的不错
作者: minicheertkd 2014-02-18 12:48:00
远红外灯或电热护腕也可考虑
作者:
Blue6 (不入流)
2014-02-18 13:15:00分担家事吧
作者: asehappy 2014-02-18 13:26:00
家事不要妈妈做，帮忙请人都可以。定期复健追踪。
作者: asehappy 2014-02-18 13:27:00
主要是要跟妈妈好好沟通，让她感受到妳们的用意，别偷偷做。
作者:
sunnyC (为什么这么好笑)
2014-02-18 14:25:00不要拿重物还要天天去复健,这要一阵子才会好
我妈之前也有这样的问题！！可以请同住的家人帮忙分担
家事，这种病要多休息才会好~噢对了我另外有买Neocell