[问题] 心灵的交流?

楼主: Hennig (Mimicker)   2014-01-02 06:13:30
我是公的, 最近遇到个问题可能版上女孩们较能解答
因此拜托大家给予指示了....
这几个月来,女友一直不确定彼此是不是就是那个可以一起牵手走一辈子的人
她说非常需要有心灵的交流,需要在关系中得到支持、有安定的感觉
(不是担心对方批腿,而是希望有避风港的那种安定)
而我却不能满足她这样的期望
我认同在一起的情侣要有上述条件是理所当然,我也尽力去满足她这样的期望
但重点就在于....怎么做,而且能让对方能够感受到?
毕竟比起有上进心、温柔、贴心,或是高富帅,这些总是比较不具体一点
最初,我确实犯了当女友在表达情绪时(难过、生气等)
我做的不是聆听而是给予建议的错误,听久了甚至有点不想再听
因为,虽然她说只是在分享遭遇或表达生气
但表达方式和我以前认识几个总是在抱怨的人实在很相似
正好当时她遇到了一些事,所以变成频率不低的在对同件事"表达生气"
而我认识的那些人一直抱怨的结果,自然就是人缘不是挺好
我不希望女友也走到这一步,因此一直希望她改变诉说方式
于是....这段期间她说得不到我的倾听和支持
后来经过了沟通,知道应该要做的是聆听,女友只是要我的理解和支持而已
在这之后,我认为其实我一直做用到聆听、表达关心的方式来面对女友的情绪
例如她在抒发不满时,我也多了解细节以及她的想法、理解她的气愤
一开始似乎算满顺利,她也说我改变了很多....
但最近又发现其实案情并不单纯,因此我现在眉头一皱...来这里po文
女友说仍然感受不到我的支持、觉得不够安定,有时甚至想要抒发情绪也不想跟我说了
虽然,我一直表达了关心
我问为什么,她举个例就是,当她在指责一个人的时候
我没有跟她一鼻孔出气,没有感到我是跟她站在同一边的
此外,我问说,为什么觉得没有心灵交流?要怎么样才会感受到有心灵的交流呢?
目前还没有得到答案,但她请我看了一本书的某段落(应该是很符合她的心境吧)
书中就提到了:
“当一个人表露自己内在的感受与对于一个经验的体会时
他此时需要的是一份情感上的理解与支持,或是一份共鸣与连结”
所以是,一定要她生气、我跟着她生气,她难过、我跟着她难过
才算是真正表达支持或是有共鸣吗?
对我而言,虽然我们分隔北部中部两地
但每天固定有通电话、不时有个短信表达关怀了解对方在做啥
周末能见个面一起共同活动,知道彼此愿意一直走下去,如此其实就算满足了
(好吧我自认为算是比较独立要求比较少的人
但偏偏她对于"我不一定需要得到她的支持"感到很沮丧)
女友说,希望有两颗心很紧密的感觉
我困惑的不是要怎么要把心掏出来跟她的塞在一起
比较困惑的是,我问过要怎么样才会让妳有这样紧密的感觉?她也说不上来
她常常对我的反应觉得不满,我问说那应该怎么做比较好呢?她也常回答她也不知道
我有时会想,我做的妳不满意,但该实际该怎么做妳也不知道,这不是在为难我吗?XD
因此我很想了解,问问女孩们的想法
究竟怎么样才是有心灵上的交流呢?而且能让对方感受到呢?
因为我不觉得我没有啊....
会这么问,就是因为对这种不具体的东西实在不在行,若能帮我具体化那真是谢天谢地
烦请各位为我解惑了,感谢大家!
(千万别google"心灵的交流",得不到答案的,过来人的经验....)
作者: attack911 (九一一行动)   2014-01-02 06:15:00
那用yahoo吧!
作者: martinifaya (martinifaya)   2014-01-02 06:19:00
那用百度吧!
楼主: Hennig (Mimicker)   2014-01-02 06:20:00
楼上们不要把这篇走歪了,谢谢XD
作者: papatare (everlasting happiness)   2014-01-02 06:20:00
你文中已经有答案了啊 一鼻孔出气!
作者: papatare (everlasting happiness)   2014-01-02 06:21:00
女生需要并且能感受到被认同的方式就是这样或者是多观察吧 也许有别的方式
作者: papatare (everlasting happiness)   2014-01-02 06:22:00
书中所提的那个共鸣其实也类似于同理 感同身受他的感觉
作者: papatare (everlasting happiness)   2014-01-02 06:23:00
听他讲话时要认真 一点分神都会增加他对你们关系的不安至于你担心他的部分可以等他情绪过了再说 当下听不进的
作者: ts1810 (巡礼之年)   2014-01-02 06:27:00
“看到别人比自己生气就好像不太气了”大概就是这种心情吧
作者: AQUAWATERS (EASON与我常在)   2014-01-02 07:20:00
你可参考邓惠文的书《学习。在一起的幸福》如果你觉得你已经努力做了 女友怎么还是不领情
作者: AQUAWATERS (EASON与我常在)   2014-01-02 07:21:00
其实你也要想想 之前给女友几次碰壁的经验 他可能不觉
作者: AQUAWATERS (EASON与我常在)   2014-01-02 07:22:00
得你口头上跟他一鼻孔出气 其实心里还是觉得他做的是错的 即使是男性 要是回家抱怨上司却被老婆说哪里有问题长期下来 老婆偶尔改口骂老板 老公难道不会觉得这不是
作者: AQUAWATERS (EASON与我常在)   2014-01-02 07:23:00
老婆的真心话吗 得靠长期表现吧他可能觉得
作者: ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)   2014-01-02 07:27:00
答案就在你自己的文章里面啊,就是要跟她一鼻孔出气.你
作者: ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)   2014-01-02 07:28:00
不要觉得给意见才是在帮助她.她没有你想像中的那么笨,她知道要怎样解决.甚至她不想解决那也是她自己的决定.
作者: ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)   2014-01-02 07:29:00
她要的就是你能附和她同意她
作者: particular (that's it?)   2014-01-02 07:30:00
Google 同理心 及 倾听的技巧
作者: bossonwin (bossonwin)   2014-01-02 08:07:00
同理倾听外 也观察抱怨的频率程度 如果每天讲久了也很烦
作者: CHRISTINAYEN (CHRIS)   2014-01-02 08:31:00
我觉得靠电话很容易陷入这状况 你们有打算结婚吗?有时就是不知道要聊什么又没共同话题就呈现抱怨模式
作者: CHRISTINAYEN (CHRIS)   2014-01-02 08:33:00
如果短期仍电话模式 那就多少注意自己"口气" 但建议
作者: CHRISTINAYEN (CHRIS)   2014-01-02 08:34:00
若打算结婚还是要多点真实相处比较能确定
作者: overhead (overhead)   2014-01-02 09:08:00
可以更增加"专心"的感觉 例如见面时眼神不要飘移 电话沟
作者: overhead (overhead)   2014-01-02 09:09:00
通时 回应的频率告高一点 虽然不是重点 但应该有帮助并多跟他说一些 你不会对其他人说 只会对他说的话
作者: overhead (overhead)   2014-01-02 09:11:00
适时表现你脆弱的一面(但别太常) 让她安慰你
作者: ny2f71 (ny2f71)   2014-01-02 13:36:00
简单来说就是她想跟你抱怨事情 你又不听不表现认同
作者: ny2f71 (ny2f71)   2014-01-02 13:37:00
他讲得满明白的 他要的就是那样 就算你觉得不喜欢不合理但他要的就是尽情抱怨然后你要诚恳地听+跟他同立场一起骂
作者: ny2f71 (ny2f71)   2014-01-02 13:38:00
这种事情听久了当然会很烦啊 但你女友似乎就是这种个性
作者: ny2f71 (ny2f71)   2014-01-02 13:39:00
既然爱他要留住他 既然他改不了 你就得忍 结案
作者: anshley (想念却不想见的人)   2014-01-02 15:07:00
认真跟你说,如果你发现你得“无法做自己”,才能配合她
作者: anshley (想念却不想见的人)   2014-01-02 15:08:00
那表示她不是你对的人。你先提分手比较不痛
作者: anshley (想念却不想见的人)   2014-01-02 15:10:00
真的不要勉强自己,都那么大了。这是本性难移的个性问题,
作者: anshley (想念却不想见的人)   2014-01-02 15:11:00
不是马桶盖要不要掀起的生活习惯。不太可能改得好
作者: anshley (想念却不想见的人)   2014-01-02 15:15:00
感情是互相的,如果愿意各退半步,磨合成功机率才大。若她只
作者: anshley (想念却不想见的人)   2014-01-02 15:16:00
是单方面要你配合,你会过得很痛苦。那种两性书籍,不是只给男生看的。
作者: tolk0622 (无与伦比的美丽)   2014-01-02 20:10:00
我男人主要还是安慰我,曾经我也想要他跟我一样骂 一起出气(因为朋友的男朋友会帮朋友一起骂)……当时我男人回我说…我可以帮你一起骂,但是你会希望我是这样子的人吗?你会喜欢这样的我吗? 这个当然是事后才跟我说的,等我冷静后才说的…呵呵 到现在还是以聆听为主,然后他会说 现在排名第一讨厌不喜欢的人是+++因为他欺负你,第二是谁谁谁…让他知道其实你都有听进去!
作者: tolk0622 (无与伦比的美丽)   2014-01-02 20:11:00
以上是给你的建议 但我不知道对你女友有没有用就是了:)

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