最近我不知道是怎么了 上班常常要跑厕所拉肚子
在厕所上大号已经很尴尬了
但更尴尬的是每次都会噗噗噗像放屁那种很大声 味道也蛮浓的..
每次上完都得躲到确定同事都走了才敢出来
而且一天就会连续拉个好几次
不知道怎样可以让肚子舒缓一点啊?
这种情况吃什么可以解决?益生菌ok吗??

没有看医生的选项吗

看医生(结案

通常我连拉一个星期时..就吃暮帝纳斯..

感觉还蛮尴尬的耶 而且拉肚子真的很难忍受 我觉得原po平常可以多吃一点益生菌来帮助肠胃吧 我想这样可以增

加好菌的量 对肠胃健康也比较好 不然一直拉好像也不是个办法

看医生吧 但是要有心理准备 拉肚子可以改善 但是放屁..

不管医生开什么处方 大致都只会放屁更频繁

放屁的话有些易胀气的东西要少吃

止泻药？不过对身体不好。

赶快去看内科肠胃科 必要时可能会做大肠镜 加油!!

放屁很臭? 旁边的人怎办?

我也是上厕所超大声,可以拿卫生纸压在屁屁那,会自动消音..另外身上带打火机,上完厕所后点火在空中燃烧一下子,会没味道

看医生最快

看医生 胀气的原因满多的 可以减查一下另外要减少臭的话 柑橘类 甘蓝菜类 都少吃这两种都会造成一种特殊风味的屁(柑橘像是柚子这种也算

甘蓝从白绿花椰菜高丽菜 这些都算)

我平常有拉肚子或便秘都会吃一包ab菌粉 这样肚子就比较不会有翻滚的感觉XDD

多吃蔬菜水果多喝水，少吃肉类真的会有帮助

看医生~去洗手间可以带一支香水试管喷一下~

饮食上尽量避免吃那些容易拉肚子的食物阿! 要不然就平常多吃点益生菌 我也是吃ab菌粉的 差不多持续吃个一段时间

下来 感觉便便就不会说那么干硬了 而且也不会很臭XD

我也是常大软便+偶尔拉肚子 可能是我爱吃麻辣锅吧XD

但我都会喝个优酪乳来帮助肠胃蠕动一下 不知道那个菌粉也是有类似的效果吗?

拉肚子也是人之常情啦(抱),重点是要把身体照顾好,吃菌粉

跟喝优酪乳的道理差不多,比较能帮助肠胃消化变好,平常有吃ab菌粉,在外面也比较不会吃坏肚子,也会比较健康