冬天是容易发胖的季节啊!>"<
前一阵子站上体重计,发现惊人的事实。
加上有图有真相的生活照,发胖的真相就在眼前~
所以决定开始减肥Q________Q"
偏偏天气冷,真的会特别比较想吃东西。
总觉得在冬天减肥真是自讨苦吃,
不过努力到明年春天就可穿漂漂衣服。
有女生跟我一样在冬天还在减肥的吗?Orz
还是说,都是等到夏天要穿比基尼才开始减肥的?
作者:
musit (摩思 )
2013-02-02 00:15:00少吃火锅类~~~
作者: remainswind (remainswind) 2013-02-02 00:17:00
饺类等火锅料热量都很高喔
作者: thefreeend (自由彼端) 2013-02-02 00:17:00
口味重水肿又高普林
作者:
ariea05 (echo大)
2013-02-02 00:19:00因为昆布火锅不是只有昆布。煮的料热量高,还有沾酱,最可怕的是煮过料的汤。就算是火锅,最好也是自己准备要吃的料比较能控制热量
作者: remainswind (remainswind) 2013-02-02 00:19:00
发胖后还是偏瘦体型,没想减过(还是有不满意之处啦XD
作者:
Haley (楊梅蕾哈娜)
2013-02-02 00:21:00我我我!冬天慢跑蛮有成就感的哈哈一起加油!
作者: thefreeend (自由彼端) 2013-02-02 00:23:00
我冬天反而瘦了XD 3周少1公斤
作者:
musit (摩思 )
2013-02-02 00:23:00还有玉米浓汤 听说热量也高..
作者:
ccs8260 (chennnn)
2013-02-02 00:30:00举手~~想要冬天好好努力然后春天时可以穿美衣^O^
作者:
paleblue (转个头 就能看到幸福)
2013-02-02 00:38:00从夏天减到现在 持续努力中
作者:
duck28 (duck28代购)
2013-02-02 00:40:00别说...呜 我慢慢的胖了八公斤!!!! 想哭((一直想减肥!
作者:
velaQ (velaQ)
2013-02-02 00:41:00我实习半年胖了五公斤…
作者:
tina81820 (tina81820讨论过于集中在)
2013-02-02 01:00:00可以搜寻新手减肥345唷
没有减,但自己会瘦。冷到发怒会健身一下,就更...
作者: snowycross (日光。想幸福) 2013-02-02 01:08:00
因为感冒吃不下饭 最近胃意外的小
作者:
huahae (格子控)
2013-02-02 01:13:00冬天才是减肥好季节啊孩子
作者:
yoyo03 (YO!)
2013-02-02 01:13:00有 最近被嫌胖了QQ
正在减+1 不过真的会比较怠惰 很想喝热饮之类的<
作者:
imdog (肥金鱼)
2013-02-02 06:58:00一年四季都在控制体重 运动~
作者: audrey94 (221457) 2013-02-02 08:00:00
冬天运动很容易瘦
晚上都会陪老公去健身房运动~不过白天马上又吃回来~"~因为想说有运动没关系,体重计一秤是没什么变动TAT
作者:
tracybbb (Tracy Hsu)
2013-02-02 09:49:00超爱喝火锅汤><
作者:
themotto (cidre)
2013-02-02 10:05:00一年四季都在减肥噢
减肥+1 发现冬天穿着后外套、长袖就会看不到肉肉以为没变胖Q_Q
作者:
GummyDeer (GummyDeer)
2013-02-02 10:14:00冬天运动赞 不太会流汗耶
作者:
waspie (曾为派)
2013-02-02 10:28:00有啊 从夏天到现在都在进行
作者: heart365 (猪猪儿) 2013-02-02 10:30:00
冬天要有脂肪才不会冷啦 夏天再减←我一直都是这样的人......
作者: nakoko (睡眠不足) 2013-02-02 10:59:00
天天都在控制体重,运动加上晚餐吃代餐
作者: emily09452 (Chloe) 2013-02-02 13:23:00
努力减肥,但还是戒不掉饮料
作者:
scats (黑猫趴趴走)
2013-02-02 13:26:00冬天才是减脂好时机啊~~~努力重训中!!
作者:
milyam (Irene)
2013-02-02 18:39:00冬天是好时机!!!!我也在减肥^—^
作者:
XENAyun (XENA)
2013-02-03 10:06:00我一年365天天天嚷着减肥XD" 瘦的速度很慢但确实是瘦下来了~~~~
作者:
annjade (永远的幸运)
2013-02-04 17:17:00正在减,已经瘦快3公斤了,一起加油吧!!!