因为工作的关系,每天都在试吃
我都要觉得变胖是一种职灾了
更该死的是…每天都忙到没有时间运动
再这样下去我觉得嫁不出去可能又是另一种职业伤害了!!!!!!!!
我一直在想到底有什么东西
是可以让我塞在我刚回到家但灵魂还没到家的发呆时间
不用思考就可以运动的东西
展开我的不出力运动寻找之旅!!!!!!!!
结果前几天的逛街终于让我找到了!!!!!
OSIM新出来的 USHAPE !!!
乍看之下很像wii fit
但上面有每个站姿的位置的编号,
1号震动频率最小,如果你站到3号的位置,
全身都能够振动到~蛮有一种整人的效果,
刚买回家我就叫我妈站上去,然后我就偷按开关~
结果我妈就被震到连骂我好几声猴死小孩~哈哈哈~
可设定循环、加强模式,也可手动设定自己需要的振动模式。
看起来比电视购物的模式多很多
还外挂了训练手臂的弹力拉绳,
说实在,要买的当天去试用的时候其实还蛮害羞的,
因为我穿着短裤(胖子怕热嘛~)
一站上 USHAPE 摩塑板时男店员一边跟我解说一边按下开关,
然后我就边抖边跟男店员询问功能,但完全无法专心….
因为我一直觉得我大腿肥肉抖来抖去,
假如各位要试用记得穿长裤去~
当时试用个五分钟马上就觉得大腿辣辣的,
很像刚做完剧烈运动后的感觉
然后又加上百货周年庆有折扣,立刻就分期把它搬回家噜~
已经认真站在上面过几次,
不过毕竟上班穿高跟鞋有点久
有时候回家也不想再站…
偷懒的时候,还是坐在沙发上,脚踩 USHAPE ,
让大腿与小腿跟着板子一起抖动也是蛮不赖的~颇纾压
目前新生活已经持续了一个礼拜了!!!!!
让我们继续看下去接下来
我揪~~~竟~~会站得多还是做得多呢~~~