作业系统： Windows 7 专业版
Service Pack：1
发生问题频率：第一次遇到
是否有做Windows Update：无法执行Windows Update
问题内容：
将笔电重灌，作业系统如图: http://imgur.com/V7Myoiu.jpg
打算做Windows Update。
爬文得知不能直接执行Windows内建的Windows Update，使用微软自制的更新包比较好。
因此爬了许多文以后发现我首先得到下方连结载KB3020369
https://www.microsoft.com/zh-tw/download/details.aspx?id=46817
执行了这个档案后发现卡在下图的状态两个多小时了
http://imgur.com/UHaWScj.jpg
爬文发现要删除C:\Windows\SoftwareDistribution内的DataStore资料夹
但却出现资料夹使用中，无法删除的视窗，如图 http://imgur.com/fq8bhm1.jpg
又再爬文得知是系统的svhost.exe在作祟，资讯来源如下
http://tinyurl.com/jpw9m5b
但我的系统根本没有svhost.exe在执行阿!! 如右图 http://imgur.com/KYBZhHC.jpg
请问我到底该怎么做，才能将我的Win7做好Windows Update呢!!??
谢谢