【Zumba긠尊巴有氧 11~12 月课程】
时间：11/7 ~ 12/26，每周四晚上8 至 9 点
地点：木栅区民活动中心
（保仪路13巷3号4楼）
费用：8 堂 1,200 元／单堂 200 元
首次体验 150 元
＊不限年龄、性别，零基础也可以！＊
ZUMBA긠融合了Salsa、Merengue、Reggaeton、Cumbia等拉丁风格的音乐及舞蹈动作，结
合快和慢的节奏，借由有氧与体适能的方式来训练肌肉和雕塑体态，同时且平衡地促进心
肺功能和肌力强度。
ZUMBA긠与坊间的舞蹈课并不一样，只要放宽心享受音乐，就能开心运动！
注1：意者请先填写报名表，并于上课时缴交费用。由于偶有预约体验者无故未到，故将
以完成缴费的同学为优先，敬请见谅！
注2：凡上课时间都欢迎新朋友来试跳，请填报名表预约，谢谢！
＊报名表传送门：
https://forms.gle/4pndpFkRqPzmJKBo7
若有疑问可站内信询问，谢谢！