请问有人上过文山运动中心脊椎侧弯瑜珈吗
有什么实际的帮助吗（本身有脊椎侧弯）
因为课程和老师有很多选项
脊椎侧弯疗愈瑜珈、美体瑜珈、入门瑜珈、正位瑜珈、保健瑜珈
老师有Happy、黄琬雅、林芝妤、廖雅莹
希望有上过课或这些老师的人能跟我分享
谢谢各位