文山区的朋友们大家好，我是山猫路跑团的老孙，就住在景美隔壁的新店大坪林
暑假到了，想找时间运动跑步吗？欢迎一起跟山猫路跑团一块团练
可直接脸书搜寻 “山猫路跑团”，或点选以下连结即可进入我们的社团
https://www.facebook.com/groups/ShanMaoRunningClub
山猫路跑团主要是由一群住在文山/新店/双和地区的跑友们组成
还有跑友们从深坑、板桥、土城、甚至林口等地过来和我们一起团练
我们的规律的团练时间以及路线，非常欢迎文山区想一起练跑的跑友加入我们的团练
目前山猫团每个星期固定有3次夜间团练：
星期一晚上19:50 政大田径场团练
第1小时是暖身+轻松跑或间歇/定速跑，第2小时是徒手/核心训练
集合地点：政大操场体育馆前(目前因体育馆整修，移至升旗台前)
星期三晚上19:50集合 猫空山路团练，跑山路锻炼心肺以及肌力
集合地点：恒光桥桥头/老泉街口 凉亭旁 (可参考 http://www.imgur.com/zN2lRjt.jpg)
星期五晚上20:00 景美河堤往木栅方向河堤步道慢跑团练
夏夜的距离为8K/10K/12K任选，约60分钟完跑
集合地点：北新桥桥下，可由景美桥靠景美这端桥头进入
或参考或是参考老孙的部落格的图文说明 ( http://blog.sssun.com/20150321-949 )
欢迎住在文山区的朋友们有空出来跟我们一块跑步，团里有资深也有新进跑友
大家可互相交流、学习、进步、健康跑
每次团练前我们都会发文揪团，遇雨取消团练也会在脸书社团公告
假日我们另会揪团跑LSD或是台北郊山，也欢迎一起参加
可直接脸书搜寻 “山猫路跑团”
或点选以下连结即可进入我们的社团
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附上期近团练及活动大合照
2017.07.03 星期一政大团练 http://i.imgur.com/zjVPgKI.jpg
2017.06.21 星期三猫空团练 http://i.imgur.com/TRS4HgZ.jpg
2017.06.23 星期五景美团练 http://i.imgur.com/ZhpOoSg.jpg
2017.07.02 星期日猫空丘陵国手之路揪团跑 http://i.imgur.com/1fNGWmA.jpg
2017.06.30 [email protected]/*