今天课表是练全身
其实近两周没运动的我
看了一下菜单 想说应该不会太累
欸…真的太看得起季己了
狗都没我喘
每个无氧中间穿插6次波比跳
真的会原地鼠亡….(;_;)
今天的我 不行了
只跑了两轮 + 60下波比跳
剩下的一轮+30下波比..我明天再补上
..
..
如果明天没有人约我的话
晚安 有没有人要救我一命约我出去 让我再逃避一天
https://i.imgur.com/

60波比跳 好强....

好 约起来

晚安

约喔

来高雄吃鸭肉饭

约

贝蒂来高雄一起喘 XD 台北太冷了

好 约了

寄了！

寄了！

揪吃火锅好了

已寄

哪有，台北也很多人啊，卡姐不就是一个

那明天继续波比跳~

我应该10下就.....囧rz

跳起来！

课表太硬了

寄了！！！

打牌打起来啊

太快了!!

呜呜我最近都约不成我抱歉

最近没机会跑台北 帮自己QQ

偶不喜欢失约QQ 可是办公室真的太炸ㄌ

我来XD

那4一定要的

不寄对不起自己

可恶想冲

60下波比跳…. 感觉好晕@@

约起来

开始报名

好扎实的菜单