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[征求] 有在运动的站内信

楼主: lufu5566 (秋．雨五六)   2024-10-22 11:56:51
平常实在没空去健身房
所以搞了一套在家健身的菜单
简单的哑铃加上自己的体重还有跳绳
分别练
上半身 核心 下半身
有氧跳绳
有也自己在家健身的捧友吗
站内心分享你的菜单 心得 和成果
作者: kanbaby (kiki)   2024-10-22 12:06:00
我好常看你黑特文（笑
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