经过7天严格饮食控制+运动
我已尽了洪荒之力,
终于 可以好好安心养胎?!(大误 XD
我呸呸呸 是迎接姨妈到来
虽然体重还是有些微幅度的上升
但本喵觉得已经控制的很好了
(以前生理期根本动不动2公斤往身上堆)
这个周期硬生生减掉5.15公斤
整个三伏天周期最高57.75kg到52.15kg
生理期后,再加把劲 \( ‧ ω‧ )/
早安,天气这么舒服 出来运动啊XDD
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