汪踢夜安
刚健身完，现在平日健身时间会延长20～30分钟。
每次尽量有氧运动要做30分钟。
回家经过路边发财车的臭豆腐
超诱人的…
可是刚练完吃太油的不好，只好含泪飙车离开
晚餐点了肉羹饭小（？）
https://i.imgur.com/aCrirfx.jpeg
老板妳确定这是小碗吗！
以前吃大碗的，都要分第二个碗装。
小碗也太多了，害我以为很小
还多买清蒸肉圆（一次两颗
https://i.imgur.com/FzQIkim.jpeg
两样110元。但我好像会撑死
等等还要喝高蛋白，肿么办QQ