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[问安] 健身房

楼主: dapurper (不是你的天使)   2024-04-21 12:45:08
午安
https://youtu.be/X9ZyFxDwR0s?si=zzl6h4_Mix76YLGM
抢不到学友哥的票，只好在家听

请问有去健身房的各位～会上教练课吗？

还是自己练呢？在苗栗市超不熟的

因为有人送瑜珈裤，所以我才想认真了

想瘦肚子还有练我喜欢的欧美臀

这个在家可以自己练吗？

10几年在窝菌上过课，付了教练课
但上了三堂就懒得去了
再加上很不喜欢跑步

请问你们都怎么练的呢
作者: fastfu (1983年小巷12月晴朗)   2024-04-21 15:55:00
明白自己的惰性之后就该知道不要再花钱买教练课，不然会有点浪费
楼主: dapurper (不是你的天使)   2024-04-21 16:03:00
你点醒我了，但自己不知道怎么练
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