晚安。
最近情绪起伏太大。
很焦虑，一直哭，睡不着，
觉得烦，反反复复。
有时候会觉得自己不能呼吸。
发作的时候，
每分每秒都觉得不对劲。
很久没这样，受不了。
想停下来。
明明我今年刚开始还蛮正常的哎。
觉得沮丧。
征站内信，
聊聊你有没有一样的症状，
怎么克服。

有人要养我这个单身狗吗 汪

加油！！我们一起变得更好

认真回 看医生 认真吃药 我发作都是赶快吃药忧郁症发作是没有缘由的 我有时候照镜子也会忧郁发作…很多人其实不知道自己生病了 可以去看一次身心科问医生看看

其实我觉得天气剧烈的变化也会让人心情不好欸

压力一直都是我的好朋友QQ