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[问题] 减肥能吃地瓜吗

楼主: jackymars5 (( ))   2024-02-17 22:36:40
如题。我目前想减肥
地瓜可以吃吗
我应该会买便利商店的来吃
然后 骑脚踏车算运动吗？
还是我骑摩托车去竹南运动公园走操场
你们觉得呢？
作者: klarinett (= =)   2024-02-17 22:37:00
可以 地瓜是好淀粉 膳食纤维也高
作者: mark0204 (Mark)   2024-02-17 22:38:00
不行,只能喝水
作者: lucislave (恩浩)   2024-02-17 22:40:00
可吃，但拜托运动习惯不能断
作者: ryo923 (Tzecheng)   2024-02-17 22:41:00
便利商店的很贵，去市场买回来自己蒸比较便宜
作者: symmuta (青蔬牡蛎蛋汁煎饼)   2024-02-18 00:19:00
吃地瓜减肥是吧，吃起来https://i.imgur.com/KtRJPWR.jpg
作者: wzw89712047 (wzw)   2024-02-18 01:08:00
吃越多效果越好
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