[问题] 不运动靠饮食有办法瘦身吗 jackymars5 PTT批踢踢实业坊

楼主: jackymars5 (( )) 2024-01-18 20:10:24

如题
就靠吃东西真的能瘦？
不运动不吃减肥药
控制热量
真的可以？
还是去走路7圈 400公尺
你们觉得呢？
谢谢

作者: s2500205 (KingWon) 2024-01-18 20:11:00

我都靠饮食，体重越吃越高

作者: bvjason (Jason) 2024-01-18 20:30:00

真的想瘦的话大推狗笼瘦身法

作者: flycosmos (小卡) 2024-01-18 20:32:00

饮食控制本来就会瘦啊

作者: physiology27 (希望能相随,梦还是最美) 2024-01-18 21:05:00

相信自己

作者: injoe1001 2024-01-18 21:17:00

有但肌肉一起掉真的不会比较好

作者: fastfu (1983å¹´å°å··12æœˆæ™´æœ—) 2024-01-18 21:17:00

是想厌食还是绝食

作者: mark0204 (Mark) 2024-01-18 21:27:00

每餐后都挖喉咙挖吐,应该可以瘦

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