睡太少，早上只喝了高蛋白就去运动了。
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重训练胸背 + 有氧
运动了一个半小时时，好饿。
妈妈不在家，我就出去乱吃（？）
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坐在对面的一对母子，妈妈是控制狂（？）
国中的儿子就不想喝汤，一直逼他加汤。
唸了很多次儿子还是不要，他就直接去拿了帮他加～～ XDD
午安。
天气好好，等等吃完饭去逛一逛好了。
订购的小鱼干还没到，是不是要先去买之前吃到盐酥鱼干呢？
但我每次吃那个都很没节制耶……
真的不要假藉聊天的名义写信来，
内容却时不时夹带西斯话题。
真的让人感到不舒服……..