[问安] 胖了

楼主: flycosmos (小卡)   2023-12-08 15:58:55
台北午安
我自从上个月重感冒
闪到腰之后
就没有运动
然后大吃大喝快一个月
我昨天去健身房量inbody
我的体重多了四公斤
体脂肪也多了3%
变16%了….
全部集中在腹部脂肪
太夸张了
我这个月要专心减脂
增肌什么的之后再说啦…
作者: likeair (我有健康的膝盖)   2023-12-08 16:21:00
好像有闪
楼主: flycosmos (小卡)   2023-12-08 16:25:00
哪里有闪啊
作者: midorigawa (绿川)   2023-12-08 17:25:00
闪闪发亮

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