晚安
虽然这次腰没有之前痛
但总是一直觉得不舒服卡卡的感觉
只好去看个医生
让我去复健30次
我上次只去了一次XDDD
希望这次我能乖乖每天去复健
问医生说我可以重训吗
他说最好先不要 你很喜欢重训？
我那倒也没那么喜欢 只是有目标
减脂计画直接被腰痛打乱
但我还是会乖乖去踩个椭圆机
应该多少还是有点用吧QQ

+1, QQ