[问安] 练腿 yuhong0830 PTT批踢踢实业坊

楼主: yuhong0830 (hong) 2023-08-20 10:31:39

旺梯早安
彰化早安
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一早来健身房报到
太久没有练腿了
赶紧这周日来补救一波
杠铃深蹲先
https://i.imgur.com/sey16aP.jpg
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早上健身
下午洗车
双赢
聊聊今天你打算怎么过呢？

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2023-08-20 10:32:00

今天阿肥课表练胸晚上看棒球

楼主: yuhong0830 (hong) 2023-08-20 10:36:00

练胸也是不错的选择，赞啦！

作者: felice1212 (Felice) 2023-08-20 10:49:00

下午健身晚上吃火锅._.

楼主: yuhong0830 (hong) 2023-08-20 10:50:00

有健身有推！火锅太赞了吧！

作者: s2500205 (KingWon) 2023-08-20 11:16:00

整天耍废打滚

作者: motor5808 (不要叫我葛格) 2023-08-20 11:23:00

上班下班再重训

作者: huntersp (史匹) 2023-08-20 12:06:00

作者: ryo923 (Tzecheng) 2023-08-20 12:27:00

哇，都蹲很重馁

作者: huntersp (史匹) 2023-08-20 12:46:00

欸我也是下午要洗车欸0.0…

作者: motor5808 (不要叫我葛格) 2023-08-20 12:51:00

我都给加油站洗！

作者: mary74 (是该遗忘了) 2023-08-20 13:07:00

史批的热身好夸张我最重蹲40kg稳稳，背杠我核心不够稳

作者: NedStark (奈德史塔克) 2023-08-20 13:25:00

我晚点也要洗车，棒棒

楼主: yuhong0830 (hong) 2023-08-20 14:24:00

蹲起来蹲起来，蹲就对了！自己洗车要多干净就多干净，赞啦！

作者: somisslove (自古多情多余恨) 2023-08-20 14:43:00

我大喷血

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