固定三个月抽血一次的生活
于是请了半天的假
空腹还是早上速速抽完血比较实际
固定监测糖化血色素
虽然近一年都在正常值
这也是为什么我可以坚持维持有氧重训
的原因之一
大家午安
每年都体检都是检视自己身体的时候
今年除了体重之外没有其他红字
大家会固定检视吗？

哇！所以你是健康宝宝

很棒唷

玛莉好棒~ 但坚持维持运动才是最难的 QQ

我都没体检 好怕检查后满江红

维持运动跟忌口都好难QQ玛莉有够贤慧！！！

为了身体功能正常运作，我也不得不运动。运动跟本我的命