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[问安] 练胸日，你健了吗？

楼主: yuhong0830 (hong)   2023-07-25 19:07:08
汪梯晚安
彰化晚安
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天气极好
一到五健身房报到，
今晚我也不例外。
昨晚减脂课团课结训，
减脂减了2%
超爽的～还好没有一百块：）
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今天练胸教练叮咛
说胸练太强了背也需要练一下
https://i.imgur.com/JjANKSL.jpg
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立马补一下背先
今晚你们健了吗？
作者: wzw89712047 (wzw)   2023-07-25 19:18:00
真．练太壮
楼主: yuhong0830 (hong)   2023-07-25 19:18:00
谢谢你，一起变壮 ：）
作者: ryo923 (Tzecheng)   2023-07-25 20:11:00
对，肌肉要考虑的平衡
作者: s2500205 (KingWon)   2023-07-25 20:20:00
阿肥我已经没救了
楼主: yuhong0830 (hong)   2023-07-25 21:36:00
没错没错，要平衡，体态才会漂亮！
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