最近的有氧都是跳绳来取代
单脚交换跳绳也开始有所领略
持续坚持下去!!!
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在端午开始前得了肠胃炎
今年的这个节日
连一颗粽子也没碰到
等完全康复后再好好吃回来
我是北部粽派
征站内信
原PO 台中叔叔