汪梯晚安
入会送的一次测量总算用掉了
数据好像也没到惨不忍睹
体脂高 但肌肉不算太少
纯纯D型
教练手动测量骨盆、肩颈歪斜的部分比较实用
教练本人比我还社恐
他讲到没台词了就速速闪人
这位女教练很自律
她帮别人上课也从来不嘻嘻哈哈拉筋混时间
可是我就没钱
时间换金钱囉

教练课可以先上两堂，可以省下极多模索时间以及更有效率的训练，甚至能训练时让你感受练的那块肉有没有出到力