最近人生体重来到高峰，觉得不好好运动不行了...
自从之前脚骨折加上疫情都没再去健身房运动，想看看有没有战友
想一起变健康变好的...有人一起运动比较有动力，然后希望是住
不会太远的人，如果是妹子一起运动的话更好><更有动力，有妹子
要一起减肥吗XDD
阿阿阿~离题了，我想先从一些比较轻度随时都可以做得运动开始
【介绍一下自己】
职业是工程师，所以平日下班回板桥的时间大概是7点多左右
个性是好好先生，很好相处很好聊天，很容易让人感受不到有距离感
人长得不会很怪 个性也不会很怪，希望不要遇到个性很怪的人XDD
目前身高178/88 体重来到人生高峰，目标希望至少能降到76，以前是
很瘦的人，所以现在这个体种对我来说超不健康身体负担很大...
为了健康着想一定要动!
然后因为待过健身房运动，所以还算懂一些健身设备的正确用法，不过
现在没报健身房，要去健身房运动可以去运动中心计次的
【以下是我目前平日想做的运动，时间大概晚上7:30~8:00开始】
如果还算有默契，家里也住够近，说不定能挑战晨跑??
公园: 慢跑、跳绳、一些基础有氧
河滨公园: 长距离快走、骑uBike 板桥到大稻埕or公馆或新月桥
【假日的话时间希望中午后~(想睡饱一点XDD)约个下午2:00开始】
可以爬来回约1~2小时郊山（前提是你不怕晒....)
去计次健身房或国民运动东西运动
有兴趣旧站内加LINE跟我聊聊谈谈是不是志同道合的人吧~