晚安
前阵子体重机坏了
一直都还没买新的
但光照镜子就知道胖了
而且还胖了不少
每天在日本走2万+步
一点都没有减缓我吃胖
每天都吃很多 想吃就吃 哈哈哈哈哈
朋友成年男性还说我吃的都比他多XDD
大概花了半个月吧
虽然我没看体重 但看镜子就知道回去了
真不枉费我这么努力运动跟饮控
一成不变的饮食 也觉得热量没特别低
但最近超级容易饿
每次去训练就想赶快练完回家吃练后餐
以前一直很在意腿粗什么的
现在就想着随便了 粗就粗
可能体脂再多掉一点腿就会细了QQ
那天我妈跟我说为什么这样运动这样控制饮食屁股怎么还那么有肉
瞬间超级不爽
那是我的训练痕迹好吗啊啊啊啊啊啊啊
当我去健身房是练假的吗！！！！！
为了夏天的到来 要继续努力