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[问安] 硬举

楼主: huntersp (史匹)   2023-04-22 18:50:11
今天似乎不错
虽然昨天试着轻重量深蹲
但感觉屁股还没恢复
今天先来试试看硬举能到多重好了XD
晚安
讨厌人多的地方@@
作者: ryo923 (Tzecheng)   2022-04-22 18:50:00
要小心馁，硬举一样很吃后腿的馁
楼主: huntersp (史匹)   2023-04-22 18:57:00
还好，到150了还没感觉，深蹲屁股比较有感
作者: abycci (梓)   2023-04-22 19:03:00
开直播（咦 我冲了
楼主: huntersp (史匹)   2023-04-22 19:11:00
好徒手190成功了，慢慢练XDd
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