敢问女孩女人们!!!J女郎 jovi2046 PTT批踢踢实业坊

敢问女孩女人们!!!J女郎

楼主: jovi2046 (欧溥溥) 2023-04-10 21:42:30

请问各位对于经期前症候群有没有什么治愈方法？
本人每次经期前1-2周...都会心情容易低落，明明没事也容易因朋友同事无心之语感到难
过，严重时还会夜晚流泪...
有人也会这样吗？？？
网上听闻可以吃甜食、听音乐调整疗愈心灵、运动之类，但好像效果很有限，反而越吃越
胖，尤其经前我水肿程度惊人......
恳求大大有什么良好的方式可以改善？

作者: lazypeople (懒人) 2023-04-10 21:43:00

领6000可以缓解

作者: michelle1007 (Michelle 彦彦) 2023-04-10 21:47:00

看医生

作者: p321v (purice) 2023-04-10 21:48:00

我也会，但那跟体质还有心情有关系，可能多练习正念

作者: roffdog (罗浮宫) 2023-04-10 21:49:00

看5楼的笑话

作者: sardine ( ) 2023-04-10 21:50:00

https://i.imgur.com/KYJKww5.png

作者: lucislave (恩浩) 2023-04-10 21:51:00

找一个专业的工具男聆听心声最好还能带妳出门缺乏正向的肢体接触与言语支持鼓励身心容易疲乏

作者: MiLUu (负面LU) 2023-04-10 21:52:00

运动纾压？

作者: lucislave (恩浩) 2023-04-10 21:53:00

对了提醒标题没有分类

作者: ryo923 (Tzecheng) 2023-04-10 21:57:00

拍拍，汪踢没分类没关系，有问安或征求方式就好

作者: lalaberry 2023-04-10 22:00:00

花钱治百病哦

作者: Csir (张胖胖) 2023-04-10 22:16:00

殴打我

作者: p321v (purice) 2023-04-10 22:34:00

楼上抖M!?!?

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